Основные понятия черлидинга как вида спорта

Экипировка для черлидинга стоит немалых денег и менять ее приходится довольно часто

Да, особенно если отдать предпочтение костюмам и помпонам, произведенным в США — придется выложить около 300 долларов (250-300$ за костюм, около 40$ — за помпоны). У отечественного производителя данные изделия можно приобрести подешевле (50-70$ стоят костюмы, около 20$ — помпоны). Также следует учесть, что в арсенале профессиональных команд — около 20-30 номеров, для каждого из которых разрабатывается особый костюм и аксессуары. Да и мода на помпоны постоянно меняется: вначале использовались аксессуары с длинным волокном, потом — с коротким и кудрявым. В последнее время применяются помпоны, изготовленные из широких лепестков блестящей фольги.

История происхождения

Данное направление в спорте появилось еще во второй половине девятнадцатого века. Официально понятие «черлидинг» было зарегистрировано в 1898 году. Стоит заметить, что раньше этот вид спорта был больше распространен среди мужчин, нежели среди представительниц прекрасной половины человечества. Красноречиво об этом говорит тот факт, что первым черлидером является Джек Кемпбелл. 

Черлидинг стал менее популярным в начале двадцатого века, но после Второй мировой войны снова случился бум черлидинга. Только в это время ним начали заниматься по большей части девушки: согласно статистическим данным, более 90% из всех черлидеров были женского пола. В 60-х годах в таких крупных странах, как США и Великобритания черлидинг становится неотъемлемой составляющей всех спортивных соревнований. К этому виду спорта начинают относиться не как к развлечению, а как к необходимости, ведь поддержка – это залог выигрыша. Со временем, благодаря женщинам, в черлидинг добавились гимнастические элементы. Также в 1985 году был придуман помпон. Выступления черлидерш становились все более яркими и эмоциональными, что способствовало процветанию данного вида спорта. По сей день черлидинг (что означает поддержку спортивных команд) не сдает позиций.

Помпоны для черлидинга

Сложно представить выступление группы поддержки без помпонов – шариков, изготовленных из тонких полосок разного размера. Для них может использоваться пластик, полиэтилен, винил, специальная бумага, хлопок и так далее. Аксессуары для черлидинга должны быть не только яркими и красивыми, но и удобными для выполнения разных элементов: вращений, перебрасываний и других.

Помпоны могут иметь разные виды держалок, которые рекомендуется подбирать индивидуально, чтобы было удобно. Есть обычная ручка, выполненная в виде вытянутого держателя, ручка-гантель находится, как бы внутри помпона, а третий вариант – ручка в виде двойного кольца. Ручка-петля подходит в случае, если не нужно подбрасывать помпоны. Кроме этого, есть разные диаметры шариков, например, для соревнований используются объемные помпоны, которые в диаметре достигают до 30 см.

Одежда для черлидинга

Одними из главных атрибутов воздействия танцовщиц на зрителей являются их костюмы. В большинстве случаев они включают короткие шорты/юбки и майки. Одежда должна быть яркой и цветной, поэтому часто для украшения используют пайетки и другой декор. У всех участниц команды одинаковые костюмы, чтобы не выбиваться из общей картины. Для пошива костюмов используются эластичные ткани, чтобы не сковывать движения танцовщиц. Если выступление направленно на поддержку определенной команды, то костюмы для черлидинга будут по цвету соответствовать клубу.

Перемены к лучшему

Одиночество и отсутствие социальной жизни делают нас несчастными, провоцируют ухудшение физического и психического состояния. Группа поддержки — это еще один способ стать ближе к людям, почувствовать себя частью социума. Иметь возможность обсуждать свои переживания, получать обратную связь, да и просто рассказывать о своей жизни, не боясь осуждения — все это может стать достаточно прочным фундаментом для улучшения жизни.

Список групп взаимопомощи в России

  • Группа поддержки для людей с БАР и депрессией — проходит каждую среду в Санкт-Петербурге
  • Воскресный БАР — группа поддержки для людей с биполярным аффективным расстройством, проходит каждое воскресенье в 13:00 (Москва)
  • Волны — группы поддержки для людей с пограничным расстройством личности, проходят как очно в Москве, так и онлайн
  • Группа поддержки для людей, живущих с ВИЧ — группы проходят еженедельно в Москве, Санкт-Петербурге и Нижнем Новгороде
  • Compas — встречи для людей с БАР, проходят каждый четверг в Москве
  • Воскресный БАР в Воронеже — группа поддержки для людей с биполярным аффективным расстройством, базирующаяся в Воронеже
  • Анонимные Депрессивные — группа взаимопомощи для людей с депрессией, основанная на системе «12 шагов» (Москва)
  • Анонимные Алкоголики — здесь вы можете как выбрать оффлайн группу в своем городе, так и записаться на онлайн встречу
  • Биполярная сова — группа поддержки для людей с аффективными расстройствами (ЛГБТКИА +)
  • Равновесие — группа поддержки для людей с БАР и циклотимией, проходит каждый понедельник в Санкт-Петербурге
  • АТД — группа поддержки для людей с тревожными и депрессивными расстройствами, встречи проходят в Москве

Костюмы для черлидинга

Наряды черлидерш – один из главных элементов постановки, ведь от него зависит, насколько эмоциональным будет номер спортсменов. Соответственно, костюмы должны быть яркими и цветными. Ткань можно расшивать блестящими пайетками или бисером. Так как черлидинг – это командный вид спорта, все танцоры одеты в одинаковую одежду. Костюмы шьются из эластичной ткани, которая плотно прилегает к телу и не сковывает движения.

Стоит заметить, что наряд черлидерш не должен открывать интимные части тела или показывать нижнее белье (даже несмотря на то что обычно костюмы достаточно короткие и открытые).

Что касается обуви, то она так же, как и одежда, должна быть одинаковой. Для удобства танцовщиц следует выбирать кроссовки или кеды на устойчивой подошве, желательно без шнурков.

Что это такое черлидинг?

Под этим термином понимают организованную группу поддержки для команд в разных видах спорта. Описывая, что это такое черлидинг, следует сказать о том, что термин произошел от английского языка и в нем сочетается два слова: «cheer» – поддерживать и «lead» – управлять. На сегодняшний день группы поддержки перешли на новый уровень, поскольку они принимают участие в Чемпионах мира и Европы. Зажигательные выступления девушек с яркими помпонами основаны на ритмичных танцах, трюках из акробатики и других элементах.

Чтобы еще лучше понять, что такое черлидинг, предлагаем несколько интересных фактов, связанных с этим спортивным направлением:

  1. Главный атрибут черлидинга – помпоны стали активно использовать в 30-е годы.
  2. На многих стадионах Америки и Европы имеются специальные сектора для черлидеров. Это стало возможным благодаря инициативе Линди Ботвелла – тренера группы поддержи из университета штата Орегон.
  3. Занимались в группе поддержки многие звезды современности, например, Мадонна, Кэмерон Диаз и Мэрил Стрип. Многие известные мужчины, также принимали участие черлидинге: Рональд Рейган, Франклин Рузвельт, Майкл Дуглас, Джордж Буш младший и многие другие.
  4. Примерно 50% всех спортивных травм в Америке приходится на черлидеров, которые выполняют сложнейшие трюки и акробатические элементы.
  5. Есть у черлидинга свой кодекс чести, который подразумевает запрет на снятие одежды, использование ненормативной лексики, употребление алкоголя и курения, а еще на отказ от нижнего белья.

История черлидинга

Впервые о командах поддержки заговорили в конце 19 века, причем черлидинг сразу стал популярным. Решение о создании первой команды было принято в 1989 году на заседании Миннесотского университета. Черлидинг на первых этапах был тесно связан с американским футболом и, что интересно, изначально это было занятие для мужчин. Как вид спорта черлидинг стали воспринимать с 2001 года, когда был проведен Чемпионат мира.

Соревнования по черлидингу

Мировые соревнования в этом виде спорта проводятся ежегодно. Чемпионат принимает страда-победитель. Лидирующие позиции в большинстве случаев занимают команды из Америки, Японии, Финляндии и Германии. Чемпионат по черлидингу дал большой толчок для развития этого вида спортивного танца, так, уже больше, чем в 50-ти странах по всему миру есть свои спортивные клубы. Еще один интересный факт – существует Международная федерация по черлидингу, которая была основана в 1998 году.

Из мужского спорта в женский

Зародился чирлидинг, как легко догадаться, в США — именно с американской культурой и американским футболом он в первую очередь и ассоциируется. Правда, раньше он выглядел совсем не так, как сегодня — например, первыми чирлидерами были исключительно мужчины. Развиваться чирлидинг начал в середине девятнадцатого века, параллельно с ростом популярности американского футбола — задачей чирлидеров поначалу было не только поддерживать команды, но и быть ещё одним из инструментов контроля фанатов. К двадцатым годам прошлого века чирлидинг оброс формальностями и стал напоминать другие школьные активности, косвенно связанные со спортом, например оркестры, выступающие на матчах.

Женщины пришли в чирлидинг только в двадцатые-тридцатые годы, а «женским» спорт стал только после Второй мировой войны: из-за повсеместной мобилизации им стало проще попасть в команду. В шестидесятые-семидесятые чирлидинг окончательно превратился в женское занятие, такое, каким мы привыкли его видеть — за излишнюю сексуализацию его критиковали ещё феминистки второй волны. В девяностые из «групп поддержки», танцующих на поле, чирлидинг начал превращаться в серьёзный спорт с элементами гимнастики и акробатики, в нём появились прыжки, пирамиды, подбрасывание спортсменок в воздух и другие сложные трюки. Тогда же в него начали возвращаться мужчины — они не танцуют, но часто выполняют силовые элементы и поддержки. Примерно в то же время чирлидинг начал распространяться по миру, в конце века в Европе стали появляться соответствующие федерации. Самые крупные международные организации возникли в нулевых: в 2001 году по инициативе Японии основали Международную федерацию чирлидинга (IFC), а в 2008-м уже США зарегистрировали Международный союз чирлидинга (ICU) — оба до сих пор конкурируют между собой.

Мифы и реальность

№ 1

В СССР черлидинг был известен ещё до Великой Отечественной войны.

Это так, но не совсем. Черлидинга в том виде, который нам известен сейчас, конечно, не существовало, однако выступления физкультурников очень напоминали современный чир с его акробатическими и танцевальными фигурами, перестроениями и выстраиванием пирамид членами группы. Только вместо бодрящих кричалок были в основном речёвки в рамках существовавшей тогда идеологии, а ограничений на высоту пирамид не было вовсе.

№ 2

В команду по черлидингу может записаться любой желающий.

Записаться — да, но стать её полноправным участником — вряд ли. Во-первых, требуется достаточно серьёзная физическая подготовка. Во-вторых, необходимо обладать привлекательной внешностью. В-третьих, обязательным условием является умение работать в коллективе. В-четвёртых, черлидинг — это спорт, временами весьма жёсткий, поэтому уравновешенность и верный психологический настрой не должны покидать ни новичка, ни профессионала никогда.

№ 3

Черлидинг — спорт для старшеклассниц и студенток, которые ещё не замужем.

На самом деле штамп в паспорте перед соревнованиями никто не проверяет. В одной команде могут выступать как вчерашние школьницы, которым только-только исполнилось 18 лет, так и 30-летние женщины. Кстати, в Японии есть черлидерские группы, где участницам 50−65 лет. Для них на соревнованиях существует особая номинация.

№ 4

Черлидером может стать только девушка с модельными параметрами.

В черлидерской команде есть своё распределение ролей. На вершине пирамиды никогда не окажется толстушка, а вот для поддержки нижнего яруса леди XXL будет как нельзя кстати, если её танцевальная и спортивная подготовка соответствуют уровню команды.

№ 5

Костюмы для черлидинга стоят дорого, а менять их необходимо для каждого выступления.

Как часто шить новые костюмы, тренер команды решает вместе с участниками. Обычно для каждой номинации изготавливается свой комплект. Например, для классического чира заказывают у портних короткие юбки и жилетки из специальной нескользящей ткани, для чир-данса брюки в костюме, наоборот, должны скользить, иначе будет невозможно быстро и качественно выполнять упражнения на лакированном покрытии спортивного зала. Профессиональные команды по черлидингу имеют в своём арсенале не менее двадцати номеров и для каждого — свой комплект одежды.

Против харассмента

Ещё одна распространённая проблема, на которую жалуются американские чирлидерши, — жёсткие ограничения, которые накладывает членство в команде. Например, часто участницам групп поддержки запрещают общаться с игроками команды, за которую они выступают, при этом санкции за нарушенный запрет ждут только девушек, но не игроков. Ограничения могут доходить до абсурда: некоторые бывшие американские чирлидерши вспоминают, что от них требовали немедленно покинуть ресторан, кафе или вечеринку, где они были, если туда заходил игрок. Правда, по их свидетельствам, правилам следуют не все и некоторые встречаются с игроками несмотря на запреты.

Прошлой весной участницу группы поддержки команды New Orleans Saints уволили, после чего она подала в суд за дискриминацию. По слухам, Бейли Дэвис неоднократно нарушала запрет на общение — например, была на одной вечеринке с игроками команды (сама она это отрицает). Но поводом для увольнения стало то, что Дэвис выложила в закрытом инстаграме фотографию в боди: политика команды запрещает девушкам размещать обнажённые, полуобнажённые фотографии и снимки в белье. От некоторых девушек требуют полностью отказываться от любых соцсетей, другим разрешают вести страницы, официально связанные с командой, и строго контролируют их содержимое. Бывает и так, что ради запрета на общение от чирлидерш требуют блокировать в соцсетях игроков футбольной лиги — не только из команды, к которой они относятся, но и из других.

Соревнования

Черлидинг — отдельный самостоятельный вид спорта. По нему проводятся соревнования не только российского масштаба, но и европейского, и мирового. Чемпионаты по черлидингу проводятся в нескольких номинациях:

  • Чир — элементы спортивной гимнастики и акробатики, построение пирамид и танцевальные перестроения под зычные кричалки;
  • Данс — спортивные танцы с элементами гимнастики, с присутствием пластичности, хорошей хореографии и грации, потрясающей синхронности;
  • Чир-микс — выступления смешанных команд (дамы и господа);
  • Групповой стант — коллективное построение пирамид;
  • Индивидуальный черлидер — сольный номер главного заводилы команды;
  • Чир-данс шоу;
  • Корпоративный черлидинг.

Короткие юбки

Несмотря на серьёзные тренировки и большую работу, к чирлидингу до сих пор относятся с сомнением, а то и вовсе пренебрежительно. Главные претензии, конечно, касаются внешнего вида: чаще всего спортсменки одеты в короткие юбки, с бантами в волосах, нередко с оголённым животом; «эталонная» чирлидерша всегда улыбается белоснежной улыбкой, весела и приветлива — и многие считают эти стандарты сексистскими.

Британка Эмили Джапп, отдавшая чирлидингу больше десяти лет и много выступающая за признание его «серьёзным» спортом, говорит, что у открытой формы чирлидерш в первую очередь практическое объяснение: «Когда вас подбрасывают в воздух, вам нужно, чтобы вас поймали, а лучше всего для этого подходит не костюм-двойка, мешковатый комбинезон и даже не раскрашенная в цветочек простыня с дырками для глаз. Лучше всего для этого подходит голая кожа. Никто не говорит олимпийской гимнастке: „Посмотрите на неё и её крошечный купальник. Боже, она унижает всех женщин мира“. Но когда такие же спортсменки выступают в чирлидинге, им говорят именно это».

Международная федерация черлидинга

В современном мире некоторые люди до сих пор задаются вопросом: «Что такое черлидинг?», тогда как сегодня существует даже международная федерация по данному виду спорта. Она была основана в 1998 году, как результат возросшего интереса населения Европы к танцевальным и гимнастическим элементам, которые выполняются перед матчами и в перерывах между ними.

В Международную федерацию черлидинга входят такие страны, как Россия, Украина, Швеция, Австралия, Великобритания, Словения, Малайзия, Коста-Рика, Бразилия и другие страны-члены европейской ассоциации. Первый в мире чемпионат по черлидингу был проведен в 2001 году, в Токио, Япония. С тех пор чемпионат проходит ежегодно. Соревнования принимает страна-победитель.

История происхождения

Теперь, когда вы знаете, что такое черлидинг, полезно будет ознакомиться с историей возникновения понятия. Наверняка вы будете удивлены тому, что данное направление в спорте появилось еще во второй половине девятнадцатого века. Официально понятие «черлидинг» было зарегистрировано в 1898 году. Стоит заметить, что раньше этот вид спорта был больше распространен среди мужчин, нежели среди представительниц прекрасной половины человечества. Красноречиво об этом говорит тот факт, что первым черлидером является Джек Кемпбелл.

Черлидинг (значение слова мы рассмотрели выше) стал менее популярным в начале двадцатого века, но после Второй мировой войны снова случился бум черлидинга. Только в это время ним начали заниматься по большей части девушки: согласно статистическим данным, более 90% из всех черлидеров были женского пола.

В 60-х годах в таких крупных странах, как США и Великобритания черлидинг становится неотъемлемой составляющей всех спортивных соревнований. К этому виду спорта начинают относиться не как к развлечению, а как к необходимости, ведь поддержка – это залог выигрыша.

Со временем, благодаря женщинам, в черлидинг добавились гимнастические элементы. Также в 1985 году был придуман помпон. Выступления черлидерш становились все более яркими и эмоциональными, что способствовало процветанию данного вида спорта. По сей день черлидинг (что означает поддержку спортивных команд) не сдает позиций.

Термины, связанные с черлидингом

Теперь, когда вы знаете, что значит «черлидинг», вам наверняка будет интересно узнать, какая терминология связана с этим видом спорта:

Чир – командный номер, который строится не на танцах, а на акробатических и гимнастических элементах. Спортсменки выполняют различные подъемы, перестройки, пирамиды, прыжки и т.д. При оценке номера жюри оценивает, в первую очередь, эмоциональность и синхронность шоу.

Чир-микс – номер, тесно связанный с номинацией чир. Единственное отличие: в нем участвуют не только женщины, но и мужчины.

Чир-данс – здесь приветствуются танцевальные элементы, нежели акробатика. Обязательно использование помпонов в постановке. Запрещается использование кричалок и акробатических элементов.

Индивидуальный черлидинг – выступление одного человека из команды, как правило, лидера. Он может выполнять как гимнастический, так и танцевальный номер.

Групповой стант – коллективное построение гимнастической пирамиды. Групповой стант выполняется несколькими людьми из команды, чаще всего, пятью людьми. Участники, находящиеся на верху пирамиды, называются флайерами.

Партнерский стант – это постановка, при которой мужчина поднимает женщину, а та наверху выполняет акробатические и гимнастические элементы.

Этими терминами должен свободно оперировать любой человек, который так или иначе связан с черлидингом.

Что такое черлидинг?

Своими корнями черлидинг уходит в Америку конца 19 столетия – именно там решили первыми выпускать заводил-акробатов в перерывах между спортивными соревнованиями. Само слово «черлидинг» представляет собой соединение двух более простых слов, одно из которых означает приветственный возглас, а второе – лидер. Девочки из команды черлидеров способны задавать настроение болельщиков, вдохновлять спортсменов на достижения, они всегда веселы, жизнерадостны и находятся в наилучшей спортивной форме.

Как ни странно, двери черлидинга открыты для всех, даже девушки с излишним весом и ослабленным здоровьем могут найти свое место в команде. В результате они:

  • приобретут выносливость и спортивную форму;
  • смогут научиться общаться с ровесниками;
  • разовьют свои лидерские качества;
  • переступят через детские и подростковые комплексы.

Что умеют опытные черлидеры? Они четко перестраиваются, спокойно делают колесо, садятся на шпагат, прыгают, при этом выкрикивают слоганы, что невозможно без знания основ актерского мастерства и постановки речи.

Чтобы стать настоящим черлидером, нужно заниматься акробатикой, осваивать танцевальные движения, высоко прыгать и даже ходить строем! При этом подобные технические моменты не являются самоцелью – если в ходе дополнительного образования в спортивных секциях детей начинают приобщать к черлидингу, то делается это для того, чтобы добиться физического, духовного и нравственного совершенства.

В ходе тренировок выделяются следующие возрастные категории: 5-6 лет и 7-11 лет (эти две категории относятся к детским), 12-16 лет (категория юниоров) и старше 16 лет (сюда относятся взрослые черлидеры).

Что такое черлидинг?

Что такое черлидинг? Это относительно новый вид спорта, в котором сочетаются зрелищные спортивные движения, заимствованные из акробатики, танцев, спортивной гимнастики, а также элементы шоу. Изначально черлидеры поддерживали спортивные команды, но сегодня они выступают независимо и даже принимают участие в соревнованиях.

Название направления спорта состоит из двух слов: «cheer» – призывное, подбадривающее или одобрительное восклицание, призыв и «lead» — управлять, вести.

Черлидеры, работающие со спортивными командами, выполняют несколько основных задач:

  • Поддержка участников матча, подбадривание, вселение веры в победу, поддержание оптимистичного настроя.
  • Привлечение большого количества болельщиков и зрителей в спортивные залы и на стадионы, причём не только для извлечения максимальной прибыли, но и с целью пропаганды здорового образа жизни, физической активности, спорта.
  • Рекламные кампании, разработка привлекательного имиджа на проводимых спортивных мероприятиях.
  • Контроль эмоций фанатов, предупреждение агрессивного настроя, создание доброжелательной и позитивной атмосферы, поддержание духа здорового фанатизма без проявления гнева и конфликтов между болельщиками.

Интересный факт! Черлидингом занимались многие известные люди, среди которых Мадонна, Стив Мартин, Том Круз, Рональд Рейган, Кэмерон Диаз, Джейми Ли Кёртис, Майкл Дуглас, Мэрил Стрип.

Костюмы для чирлидинга

Наряды чирлидерш – один из главных элементов постановки, ведь от него зависит, насколько эмоциональным будет номер спортсменов. Соответственно, костюмы должны быть яркими и цветными. Ткань можно расшивать блестящими пайетками или бисером.

Так как чирлидинг – это командный вид спорта, все танцоры одеты в одинаковую одежду. Костюмы шьются из эластичной ткани, которая плотно прилегает к телу и не сковывает движения. Стоит заметить, что наряд чирлидерш не должен открывать интимные части тела или показывать нижнее белье (даже несмотря на то что обычно костюмы достаточно короткие и открытые).

https://youtube.com/watch?v=lUBMWZ2TmZA

Что касается обуви, то она так же, как и одежда, должна быть одинаковой. Для удобства танцовщиц следует выбирать кроссовки или кеды на устойчивой подошве, желательно без шнурков.

Кодекс чирлидера 

  • Нельзя употреблять алкоголь, принимать наркотические средства или вещества для допинга.
  • Запрещается использовать бранную лексику в своей речи и ругаться матом.
  • Чирлидер должен с уважением относиться к своим соперникам, к тренеру, членам жюри и болельщикам.
  • Чирлидеру запрещается курить, так как вредные привычки порочат честь команды.

https://youtube.com/watch?v=oNmI2Tk8LOA

Теперь вы не только знаете, что такое чирлидинг, но и ознакомлены со всеми тонкостями этого вида спорта.

«Будут ли мои дети выступать на хоккее?»

Таким вопросом задаются некоторые мамы, выбирая секцию по черлидингу. Мы задали его Татьяне Набеевой:

Соревнования по черлидингу проводятся по таким дисциплинам: 

  • Чир – программа со сложными акробатическими элементами и построением пирамид. 
  • Чир-данс фристайл – спортивные танцы с элементами гимнастики, аэробики и акробатики.
  • Групповые станты – команда из 4-5 человек, выполняющая поддержки и выбросы в соответствии с правилами.
  • Партнерские станты – пара спортсменов (возрастной категории мужчина/женщина), выполняющие поддержки согласно правилам.
  • Чир микс и групповые станты микс – в команде присутствуют спортсмены обоего пола.
  • Чир-данс шоу – не является спортивной номинацией, а, скорее, относится к показательным выступлениям, в которых оценивается зрелищность, оригинальность и положительная эмоциональность постановки.

 В настоящее время проводятся чемпионаты Европы и мира по черлидингу, и все идет к тому, чтобы включить этот вид спорта в программу олимпийских игр. 
Черлидинг аккредитован в Новосибирске, у нас ежегодно проводятся Чемпионат и Первенство Новосибирской области, а также Кубок Бердска по черлидингу. В нашей области пять кандидатов в мастера спорта по черлидингу, они тренируют детские команды.