Как научиться гипнозу людей: самостоятельно, в домашних условиях, техника для начинающих

Введение в транс

Добиться состояния транса можно несколькими способами.

Метод подстройки заключается в том, что гипнотизер начинает повторять за клиентом движения и слова. Меняет позу вслед за человеком, перенимает его лексику и даже подстраивается под ритм дыхания. Эти действия нужно выполнять незаметно, чтобы у клиента не сложилось впечатления, что его специально копируют. Когда подстройка завершена, у гипнотизера появляется возможность управлять движениями и эмоциональным состоянием собеседника. Постепенно расслабляя клиента, можно добиться погружения в транс.
Якорение — это использование предмета, символа, движения или слова, которые запускают какую-то реакцию у человека. В качестве якоря могут выступать слуховые, визуальные или кинестетические сигналы. Появление якоря в нужный момент позволяет направить поведение личности в желаемую сторону.
Разрыв шаблона производится с помощью перегрузки сознания. Гипнотизер начинает посылать слишком много сигналов клиенту, больше, чем может обрабатывать человеческое сознание. В результате собеседник приходит в замешательство и становится особенно восприимчив к внушению.
Метод естественного транса вводит человека в бессознательное состояние с помощью моделирования ситуации, в которой он хотел бы оказаться. Гипнотизер детально описывает приятное место, например море, пляж, лес, предлагает клиенту расслабиться и представить себя там. В результате наступает отрешенность, близкая к погружению в мечтательность.

Виды и техники гипноза

Существует несколько видов гипноза, которые отличаются методами воздействия на сознание и сферами применения.

Директивный

Директивный классический гипноз предполагает погружение человека в состояние, в котором он полностью оказывается во власти гипнотизера и получает от него четкие и прямые указания. Такой вид внушения применяется в психотерапии для лечения панических, тревожно-фобических, депрессивных, соматоформных расстройств и аддикций.

Эриксоновский

Применение техник эриксоновского гипноза подразумевает непрямое, скрытое воздействие на психику, что позволяет обходить сознательное сопротивление процессу вхождения в транс. Когда человек не знает и не замечает, что его подвергают гипнозу, сопротивляться внушению становится гораздо сложнее. Гипнотизеры применяют техники, разработанные Милтоном Эриксоном, для раскрытия творческого потенциала и личностного роста человека, а также широко используют в психотерапии.

Цыганский

Цыганский гипноз — это древний способ воздействия на сознание, заключающийся во введении жертвы в замешательство при помощи различных техник отвлечения внимания и перегрузки сознания. Эстрадный гипноз является частью классического с использованием техник эриксоновского и цыганского гипноза, а также сценических приемов.

Как научиться цыганскому гипнозу, гипнотизировать людей глазами, взглядом: советы

Мы уже выше описывали, какие отличительные характеристики цыганского или, как его еще называют, уличного гипноза. В принципе, мы дадим советы, которые помогут освоить и любой другой гипноз.

Первое требование – это уверенность в своих силах. Она не должна колебаться, ведь гипнотизировать взглядом может лишь человек, который абсолютно уверен в себе

Для этого важно иметь завышенную самооценку, поэтому работайте над собой.
Внешность также играет немаленькую роль. Должен быть образ презентабельного и даже властного человека, чтобы ему хотелось доверять.
Работайте над своей дикцией

Слова должны произноситься четко и медленно, а голос должен быть полон уверенности и твердости. Но без лишней давки, иначе можно только спугнуть пациента. А главный секрет цыганского гипноза – это перестановка слов и непрерывный поток информации.
Также, не забываем, что голос должен убаюкивать сознание человека. Не кричите и держитесь одного ритма.
В начале, конечно, нужно практиковаться на своем друге, который даст добровольное согласие. В дальнейшем можете тренироваться и на посторонних, но умейте правильно выбирать личность. Даже цыгане подходят к слабым и неуверенным в себе представителям. Поэтому, учитесь выделять и понимать людей.
Еще один совет – копируйте поведение и мимику испытуемого. Это может лучше его понять и установить контакт.

Основное, что цыгане используют в разговоре, это давление на беды человека. Не важно, в прошлом, в будущем или настоящем. Как правило, они у всех имеют схожий характер. Используйте общие фразы, только не перегибайте палку. Слишком пугать тоже не нужно.
Задавайте вопросы личного характера, но уже после установленного контакта. Человек, и сам того не осознавая, начнет отвечать на поставленные вопросы.
И последний совет – не отступайте! Цыгане еще отличаются своим напором (да, они часто набегают группами, чтобы жертва не могла вырваться), но они до последнего не сдаются. Если у вас случилась неудача, не расстраивайтесь и не теряйте веру в себя. Помните, что «Москва не сразу строилась». Поэтому, тренируйтесь и в следующий раз у вас все обязательно выйдет.

Цыганский гипноз

Также следует знать, что может стать причиной неудачи или вовсе помешает установить контакт:

Это никотиновая или наркотическая зависимость. Да, мы уже об этом упоминали. Дело в том, что курящий человек не владеет своим сознанием. Как же он может повлиять на сознание другого человека?
Алкоголь тоже станет блокатором для установки контакта. Дело в том, что спиртные напитки рассеивают сознание, и гипнозом овладеть не получится.
Даже банальный кофе станет помехой. Ведь он является стимулятором нервной системы.
Не используйте гипноз для какого-либо вреда. Запомните, что любой действие вернется к вам бумерангом. Причем в двойном размере. Поэтому, использовать гипноз можно только во благо.

Безопасно ли это

В последнее время в СМИ появилось много информации о том, как гипнотизировать людей. Кроме того, часто по ТВ транслируется реклама о лечении никотиновой и алкогольной зависимости с помощью гипноза. Также есть информация о том, что таким способом можно излечиться от псориаза и бронхиальной астмы. Стоит ли верить таким смелым обещаниям? Не может ли альтернативное лечение навредить пациенту?

Гипноз действительно может использоваться гипнотерапевтом для лечения некоторых видов заболеваний, но относятся они в основном к группе психосоматических расстройств. Достичь желаемого результата можно лишь тогда, когда сеансы проводит опытный гипнолог. В противном случае здоровью пациента можно только навредить.

Безусловно, гипноз – идеальный инструмент для воздействия на подсознание, разные люди могут быть более или менее подвержены ему. В литературе описаны случаи, когда человека практически невозможно ввести в гипнотическое состояние. Терапевтического эффекта от такого лечения наблюдаться не будет.

Что касается безопасности сеансов, то она также на 100 % зависит от квалификации гипнолога

Если у человека есть медпоказания к осуществлению гипноза, то ему рекомендуется обратить внимание на отзывы пациентов, которые прошли данную процедуру у конкретного специалиста

Во время проведения сеанса должен быть непрерывный контакт глаза в глаза

Основные положения гипнотической деятельности

Чтобы овладеть гипнозом, нужно следовать определенным правилам и не пренебрегать техникой безопасности. Использование подобных навыков без подготовки может привести к плачевным последствиям. Если методика вывода внушаемого проработана не полностью, человек останется в состоянии сна и придется искать настоящего эксперта гипнолога.

Упражнения, которые помогут обучиться гипнозу в домашних условиях с нуля:

Учитесь контролировать себя — входить в транс и выходить из него.
Устраните все факторы, которые мешают вам обрести гармонию духа и тела.
Научитесь использовать аффирмации.
Анализируйте себя, свои поступки, ищите причину такого поведения: дисциплина и самоконтроль — вот 2 важных фактора, которые приведут вас к успеху.

Есть люди, обладающие искусством гипноза с самого детства, но не все осознают наличие таланта.

Они на подсознательном уровне в общении с окружающими проговаривают установки, совершают активные действия — прикосновения, поглаживания плеча, руки. Про таких говорят, что они могут гипнотизировать взглядом.

Невозможно научиться управлять людьми за 5 минут. Нужно подобрать и полностью освоить технику, распределив время на тренировки

Важно выполнять упражнения в строго отведенные часы. Помните, алкоголь — серьезная преграда на пути к освоению гипнотического влияния

Принцип воздействия гипноза

Гипнотическое внушение – это возможность воздействовать на человеческую психику особым способом. Во время гипноза, сознательная часть отключается и человек погружается в транс, состояние схожее с тем что мы испытываем, находясь между сном и бодрствованием. При отключенном сознательном участке психики появляется возможность «достучаться» до ее подсознательной части. В состоянии бодрствования сделать это невозможно.

Именно работа с подсознанием помогает лечить различные зависимости, фобии, депрессию и множество других психосоматических заболеваний. Также, гипнотическое внушение помогает повысить самооценку убрав комплексы и другие ограничивающие установки.

Наведенный гипноз

Помимо «внушения наяву» и обычного гипноза существует, еще более
скрытая от посторонние, глаз, сфера знаний, которая на протяжении многих
веков успешно применялась в магии — это мысленное навязывание образов или
«наведенный гипноз». Эти знания из поколения в поколение передавались, как
правило, только членам семьи. Такая секретность объясняется, прежде всего,
многочисленными преследованиями, которым подвергались лица, занимающиеся
колдовством. Обладающих возможностью мысленного воздействия на других
причисляли к колдунам, несмотря на то, что само по себе обладание такой
способностью не несет ничего ЧЕРНОГО, если не используется во вред другим.
Эта сфера знаний используется наиболее сильными белыми магами при лечении.
Обладающий такими способностями многое может. Но все же существуют
специальные приемы, позволяющие «защититься» от мысленного воздействия. Вот
в качестве иллюстрации «наведенного гипноза» небольшой пример, записанный со
слов очевидца событий:
«Это было в 60-е годы. Деда Журу односельчане считали колдуном и
боялись. Говорили, что он может навести порчу на скотину или человека. Это
был молчаливый, сурового вида старше, еще достаточно крепкий. Работал дед
Жура на хоздворе. Однажды появился новый работник — двадцатилетний парень,
весельчак и балагур. Он перезнакомился со всеми за первые десять минут
пребывания на хоздворе, а над дедом Журой он сразу начал «подтрунивать»,
спрашивая: «А правда, что ты колдун? Ну, скажи, ты колдун?. C разными
вариациями он повторял это, к удовольствию других, видевших, что дед Жура
разозлился не на шутку. Этою парню показалось мало и он просто начал
дразнить деда, как дразнят маленькие мальчишки. «Колдун, колдун, ты колдун!
Дед сказал: «Отстань, а то худо тебе будет», но это еще больше подзадоривало
парня, обрадовавшегося тому, что он оказался в центре внимания. В конце
концов дед Жура сказал:
«Ну, погоди, сукин сын, завтра ты на коленях будешь передо мной
стоять», и ушел. На следующий день все работники, а их было 11 человек,
стали свидетелями того, как парень, стоя на камнях перед дедом, униженно
умолял его простить за вчерашнее. Просил простить и даже заплакал, когда дед
сказал, что не знает, что с ним такое. Все были страшно заинтригованы.
Целый день парень ходил по пятам за дедом и унижал себя. как только
мог, чтобы вернуть его расположение. В конце концов дед сказал: «Ступай с
богом. Работай. Я зла не держу.» Подробности узнали только на следующее утро
от самого парня, по секрету сообщившего. что теперь все нормально.
Оказывается, что он неделю назад женился. А после инцидента с дедом у него
пропала мужская сила.

Метки: как научиться гипнозу в домашних условиях,как научиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях,как научиться гипнозу в домашних условиях видео,можно ли научиться гипнозу в домашних условиях,как научиться гипнозу в домашних условиях быстро

Медитация как ключ к самогипнозу

Медитация — это процесс расслабления тела и концентрации внимания на собственном дыхании, телесных ощущениях или постороннем предмете. В результате происходит очищение разума от негативных мыслей, ненужных переживаний, раздражителей внешнего мира.

Используя медитативные техники, человек способен войти в трансовое гипнотическое состояние и посредством самовнушения достичь состояния безмятежности и гармонии для сна и успокоения нервной системы.

Внушение самому себе определённых установок позволит изменить привычки, образ мыслей и поведения. Тем самым положительно повлиять на самочувствие и самореализацию в целом.

https://youtube.com/watch?v=F-V6rgokQTw

Метод скрытых команд

В повседневном общении человек осознанно или неосознанно делает акцент на наиболее важных для него словах. Опытные ораторы и приятные собеседники умело могут расставлять такие смысловые и эмоциональные акценты через паузы, жесты, изменение интонации и т.д

Обычно люди на сознательном уровне на подобное просто не обращают внимание. Однако подсознание их может быть «обмануто» в нужном направлении

Необходимо лишь тем или иным образом выделить нужную фразу в своей речи.

Если молодой человек приглашает девушку в кафе, он может сказать примерно следующее: «Мне очень нравится это кафе. Оно такое уютное, там умиротворяющая атмосфера, можно расслабиться и думать только о хорошем». Последняя часть фразы произносится с измененной интонацией, поэтому у девушки на подсознательном уровне формируется команда: думать только о хорошем.

Другой пример. После только что свершившейся ссоры молодой человек может сказать девушке: «Сейчас мы все на взводе. Поговорим, когда ты успокоишься и остынешь». То есть он программирует девушку на то, что она все-таки успокоится и остынет.

Скрытое влияние должно иметь два уровня восприятия. Совмещать сознательное и подсознательное нельзя, иначе это будет только один уровень, сознательный, который не работает. То есть призыв должен быть неявным. Он должен присутствовать в скрытом виде, завуалирован внутри смыслового наполнения, которое действует на сознание.

Чтобы скрытые команды работали, их нужно выделять тем или иным образом.

Вся же остальная информация должны быть лишь обрамлением для команд. Второстепенные фразы лучше произносить монотонно, обыденно. Как вариант — небольшая пауза перед и после ключевой фразы.

Если требуется человека побудить напрямую к выполнению каких-то действий, рекомендуется подбирать словоформы в повелительном наклонении, умело завуалировав их в речи.

Как овладеть гипнозом: упражнения

Если вы твёрдо решили овладеть гипнозом, необходимо знать о следующем:

Помните, что человек, которого вы попытаетесь ввести в транс, будет находиться в очень опасном состоянии. Если вы не сумеете вывести его из этого транса правильно, его психика пострадает.
Перед тренировками как следует изучите теорию гипнотерапии. Стоит почитать труды известных психотерапевтов, чтобы понимать, что представляет из себя гипноз, чем полезен и чем опасен, какие проблемы помогает решать, а какие лишь усугубит.
Не все люди обладают гипнотическими способностями. Будьте готовы к тому, что у вас может вообще ничего не получиться, потому что нет врождённого таланта.
Во время тренировок и сеансов гипноза нужно быть уверенным в себе, сосредоточенным и предельно внимательным.
Помните, что человек, который зависим от чего-либо — плохой гипнотизер. Если вы курите, злоупотребляете алкоголем или наркотиками, зависимы от кофе или еще чего-то, лучше отказаться от идеи освоить гипноз.

Далее поговорим, как научиться гипнозу в домашних условиях при помощи специальных упражнений.

Тренируем магнетический взгляд

Главное оружие гипнотизёра — его взгляд. Технику гипнотизирующего взгляда можно освоить при помощи специальных упражнений.

Что необходимо уметь:

Концентрироваться и абстрагироваться от посторонних мыслей. Вы должны научиться подолгу смотреть в одну точку, совершенно ни о чём не думая. Это непросто. Тренируйтесь перед зеркалом или с «подопытным» человеком. Когда вы научитесь подолгу смотреть в его глаза без единой мысли, упражнение освоено. Совет: чтобы глаза не «бегали», смотрите строго в зрачок правого глаза.
После того как научитесь концентрироваться, тренируйтесь передавать мысль взглядом. Сосредоточьтесь на одном мысленном посыле и старайтесь передать его взглядом другому человеку. Например, проговаривайте про себя: «Встань и пройдись по комнате». Если человек догадается, чего вы от него хотите, упражнение освоено.

Тренировки должны проходить следующим образом:

Испытуемого человека необходимо уложить на кушетку. А вы должны расположиться максимально удобно над его головой, чтобы можно было смотреть глаза в глаза.
В помещении для сеанса должно быть тихо — никаких посторонних звуков, движений, домашних животных.
Испытуемый подсознательно будет сопротивляться внедрению в его сознание. Поэтому первые тренировки могут быть очень долгими — будьте готовы к этому.
Успехом можно считать момент, когда под воздействием вашего взгляда человек сможет уснуть, расслабиться, погрузиться в отрешенное состояние.

Это самое простое упражнение, при помощи которого можно научиться гипнозу самостоятельно.

Рисуем круг

После того как вы освоите предыдущее упражнение, можно приступать к более сложным тренировкам.

В ход пойдут специальные предметы, которые помогут погрузить испытуемого в транс:

Маятник. Это может быть металлический предмет, болтающийся на нити или тонкой верёвочке. Монотонные движения маятника помогут быстро погрузить человека в транс

Важно, чтобы испытуемый, не отрываясь, следил за маятником, был расслаблен и ни о чем не думал.
Нарисованный на листе бумаге круг. Его необходимо закрепить таким образом, чтобы испытуемый мог безотрывно смотреть в центр этого круга

Во время сеанса он также должен представлять, как из его глаз выходят лучи, которые смыкаются в центре круга.

При использовании этих предметов важно договориться с испытуемым, что у вас будет некий сигнал, после которого он выйдет из транса. Например, щелчок пальцами или хлопок

Упражнение проводится примерно так:

Вы укладываете человека на кушетку, некоторое время разговариваете с ним тихим, спокойным голосом. Убедитесь, что он полностью расслабился.
Затем говорите, что, как только вы хлопните в ладоши, он проснётся и сделает то, что вы прикажете в состоянии гипноза.
Начинайте раскачивать маятник перед лицом испытуемого. Он должен следить за движениями, не отрывая взгляда. Постепенно его веки начнут тяжелеть, он закроет глаза и впадёт в гипнотическое состояние.
В это время можно произнести простую программу, которую испытуемый должен будет выполнить после выхода из транса. Но вначале убедитесь, что он находится в бессознательном состоянии — спросите: «Ты слышишь меня?». Если ответа не последует, всё в порядке.
Произнесите простую команду. Например: «Когда услышишь хлопок, то проснёшься, встанешь и откроешь окно». Произнесите три-четыре раза.
Сделайте условленный сигнал — хлопните в ладоши.
Ждём, что сделает проснувшийся человек. Если встанет и откроет окно, упражнение удалось.

С каждой тренировкой можете усложнять задания.

Смотрите видео про гипноз и как научиться гипнотизировать людей:

Техники «цыганского гипноза»

При цыганском гипнозе широко используются шоковые методы, чтобы отвлечь внимание или быстро войти в контакт с собеседником. Любой человек, испытывая стресс, частично теряет самоконтроль, сковывается, цепенеет

При столкновении с неожиданной шокирующей информацией (вербальной, зрительной, слуховой) первая реакция — страх. Эмоции временно притупляют способность рассуждать и трезво оценивать свое поведение.

Как выглядит одна из техник шокового гипноза, можно посмотреть это видео:

https://youtube.com/watch?v=KNRN9vWE6YM

Фиксируя внимание человека на каком-то шокирующем факте (например, предсказание надвигающейся опасности), цыганка добивается сужения активного поля внимания человека. Жертва кон, впадая в подобие транса

Страх и другие сильные эмоции обнажают психику. Это открывает широкие возможности для манипуляций сознанием человека. Сразу становится понятно, куда надавить (жалость, алчность, тревога за близких), чтобы подчинить собеседника воле гипнотизера

Если внушаемая мысль преподносится как решение важной проблемы, то данная идея полностью овладевает умом жертвы

Также для отвлечения внимания используется техника перегрузки сознания. Жертву окружают сразу несколько человек, говорят вразнобой, забалтывают, часто касаются одежды. В итоге сознание человека ненадолго отключается — всего на несколько секунд. Но этого времени обычно хватает, чтобы внушить что-то. Как правило, установками оказываются команды «открой», «дай».

В цыганском внушении используется еще одна техника скрытого гипноза — разрыв шаблона. Шаблон — это очередность действий, закрепившаяся в подсознании и не требующая внимания сознания для воспроизведения. Например, привычка пожимать руку при приветствии. Выполнение каких-то нестандартных действий (неожиданное высказывание или поступок) разрывает шаблон и вызывает временный ступор у человека, что позволяет произвести внушение.

Как научиться цыганскому гипнозу, гипнотизировать людей глазами, взглядом: советы

Но без лишней давки, иначе можно только спугнуть пациента. А главный секрет цыганского гипноза – это перестановка слов и непрерывный поток информации.
Также, не забываем, что голос должен убаюкивать сознание человека. Не кричите и держитесь одного ритма.
В начале, конечно, нужно практиковаться на своем друге, который даст добровольное согласие. В дальнейшем можете тренироваться и на посторонних, но умейте правильно выбирать личность. Даже цыгане подходят к слабым и неуверенным в себе представителям. Поэтому, учитесь выделять и понимать людей.
Еще один совет – копируйте поведение и мимику испытуемого. Это может лучше его понять и установить контакт

Основное, что цыгане используют в разговоре, это давление на беды человека

Не важно, в прошлом, в будущем или настоящем. Как правило, они у всех имеют схожий характер

Используйте общие фразы, только не перегибайте палку. Слишком пугать тоже не нужно.
Задавайте вопросы личного характера, но уже после установленного контакта. Человек, и сам того не осознавая, начнет отвечать на поставленные вопросы.
И последний совет – не отступайте! Цыгане еще отличаются своим напором (да, они часто набегают группами, чтобы жертва не могла вырваться), но они до последнего не сдаются. Если у вас случилась неудача, не расстраивайтесь и не теряйте веру в себя. Помните, что «Москва не сразу строилась». Поэтому, тренируйтесь и в следующий раз у вас все обязательно выйдет.

Цыганский гипноз

Также следует знать, что может стать причиной неудачи или вовсе помешает установить контакт:

Это никотиновая или наркотическая зависимость. Да, мы уже об этом упоминали. Дело в том, что курящий человек не владеет своим сознанием. Как же он может повлиять на сознание другого человека?
Алкоголь тоже станет блокатором для установки контакта. Дело в том, что спиртные напитки рассеивают сознание, и гипнозом овладеть не получится.
Даже банальный кофе станет помехой. Ведь он является стимулятором нервной системы.
Не используйте гипноз для какого-либо вреда. Запомните, что любой действие вернется к вам бумерангом. Причем в двойном размере. Поэтому, использовать гипноз можно только во благо.

Физиологический механизм способности

Гипноз основан на скрытом воздействии на подсознание человека. Посредством особых приемов снижается работа левого полушария мозга, которое отвечает за логику и анализ, и оказывается влияние на правое полушарие, связанное с восприятием эмоций и образным мышлением.

С помощью специальных слов и действий, произведенных в нужном порядке, человек погружается в измененное состояние – транс, когда сознание отключается. Пока пациент находится в трансе, гипнотизер задает словесные установки, действующие на подсознание – ту часть психики, которую мы не контролируем.

После выведения из гипноза человек не будет помнить того, что услышал во время сеанса. Но если гипнотизер сделал все правильно, пациент начнет поступать так, как ему было сказано в период пребывания в трансе.

Необходимые черты характера

Некоторые люди с рождения умеют гипнотизировать людей, убеждать их. Они могут даже не учиться этому специально, просто чувствуют как управлять другими на подсознательном уровне.

Остальным нужно выработать у себя определенные качества, чтобы достичь высот в этой сфере:

сдержанный характер;
уверенность в себе и своих силах;
уметь концентрироваться;
самообладание.

В гипнотизере должны видеть лидера, на него должны ровняться и впитывать каждое его слово. Даже скептики могут поддаться под влияние уверенного гипнотизера с сильным характером.

Особенности цыганского гипноза

Особой разновидностью гипноза владеют цыгане. Чтобы отключить работу левого полушария мозга у собеседника, они используют особые техники – отвлечение внимания и перегрузку сознания. Цыгане создают много шума, обступают человека со всех сторон, одновременно быстро разговаривают, поют, пляшут, таким образом вводя его в состояние стресса.

От этого жертва может впасть в ступор и перестать критически реагировать на происходящее. Переизбыток аудиовизуальной информации приводит к сужению активного поля внимания – становится сложнее концентрироваться, замечать детали.

«Цыганский гипноз» – разновидность криминального гипноза.

Другой прием – применение шокового метода – чаще всего состоит в разрыве шаблона. Люди привыкли, что социальные взаимодействия подчинены правилам. Если их нарушить, сделать или сказать что-то неожиданное, человек мгновенно окажется в ступоре на несколько секунд. Часто для того чтобы шокировать собеседника, цыгане прибегают к гаданию и сообщают, что видят скорую смерть, любовь или богатство.
Пока жертва остается в состоянии затуманенного сознания, вызванном действиями цыган, ей внушаются различные установки – например, впустить в дом или отдать что-то.

Советы для начинающих

Если у вас возникло острое желание научиться гипнозу, то вам нужно знать следующее:

Следует очень тщательно изучить труды по гипнотерапии, прежде чем приступить к освоению практической части

Это очень важно! Гипноз может быть и полезен, и опасен, он может помочь решить проблемы, связанные с психикой, а может только усугубить ситуацию.
Учтите, не все люди способны овладеть гипнотическим даром. Нужно иметь набор определенных качеств, которые помогут освоить данную практику

Однако эти свойства можно в себе воспитать, и только лишь в редких случаях обучение не дает никаких результатов.
Не забывайте, что человек, которого вы вводите в транс, будет находиться в довольно уязвимом и даже опасном состоянии. Вам нужно будет грамотного вывести его из положения измененного сознания, чтобы не навредить его психике. Если у вас еще мало практики, и вы не ощущаете в себе нужной уверенности, то на первые сеансы лучше приглашать опытного специалиста.
Очиститесь духовно и избавьтесь от зависимостей, прежде чем обучиться гипнозу. Даже частое употребление кофе не даст вам в полной мере освоить все секреты.
Занимайтесь медитацией регулярно, чтобы научиться контролировать свое бессознательное, достичь гармонии и уверенности в себе. Только так вы откроете все секреты гипноза.
Черпайте опыт у ведущих специалистов. Хотя бы раз сходите на сеанс к хорошему психотерапевту, мастеру гипноза. Внимательно понаблюдайте за его работой.
Главный навык гипнотизера — умение влиять. Лучше изучить как можно больше способов внушения. Так вам будет легче влиять на нужных людей, и в ходе практики вы поймете, какой прием вам лучше всего дается. Техника гипноза включает в себя около 18 вариантов воздействия.

https://youtube.com/watch?v=zxmw3a5fIpA

Как загипнотизировать спящего человека?

Постарайтесь войти в один ритм с тем, кого вы собираетесь гипнотизировать. Сядьте рядом со спящим человеком и последите за его дыханием. Начните дышать в том же ритме, чтобы стать одним целым с объектом гипноза.

Теперь медленно и осторожно возьмите спящего за руку и начните медленно её поглаживать, тихо описывая свои действия. Таким образом, вы установите звучание своего голоса в голове человека

Не следует сразу же давать вводные об изменении поведения. Вместо этого просто монотонно озвучивайте происходящее. Например, говорите: «Ты спишь в теплой уютной комнате, в мягкой постели, я глажу твою руку…»

Через некоторое время можно начинать гипнотизировать человека, навязывая ему определенные мысли или поведение. Для этого следует использовать ритмичную и монотонную тональность своей речи, чтобы не разбудить спящего. Повторите свои гипнотические наставления несколько раз, продолжая поглаживать руку объекта. Сеанс гипноза должен длиться 10-15 минут, после чего нужно просто тихонько уйти.

Если ночной гипноз не сработает с первого раза, попробуйте загипнотизировать человека снова. Только не делайте это без его согласия, даже если это ребенок. Такой метод гипноза доступен каждому и вы тоже можете его попробовать. Но если результаты вас не удовлетворят, обратитесь к профессиональному гипнотерапевту, сеансы которого будут более эффективными.

Кстати, вот одна из наших прошлых публикаций , где мы рассказывали, как научиться читать чужие мысли. Возможно эта информация тоже будет вам интересна.

Чтобы овладеть гипнозом, следует изучить методы психологического воздействия и найти кандидатов для оттачивания мастерства

Важно разобраться, как гипнотизировать человека и не навредить ему. Все попытки овладения сознанием могут угрожать не только здоровью, но и жизни людей

Обучаясь гипнозу, важно не навредить человеку, на которого он направлен

Воздействие гипноза

Гипноз не является бессознательным состоянием, как принято считать. Человек во время гипноза находится с закрытыми глазами, но при этом у него обостряются слух и обоняние.

С помощью гипноза также можно побороть астму, ведь это является психологическим фактором. В состоянии транса любая реакция на аллергены затормаживается, и человек перестает испытывать дискомфорт. Однако не стоит забывать и о том, что может быть обратный эффект, поэтому об астме гипнотизера следует предупредить заранее.

С помощью гипноза, как и при использовании латихана, можно побороть достаточно большое количество различных недугов. Но это можно сделать лишь при условии, когда человек сам захочет погрузиться в транс. Основным признаком, свидетельствующем о выздоровлении, говорит улучшение психического и физического самочувствия. Чаще всего для этого требуется не один сеанс, а целый курс. Часто человек болеет из-за накопившихся плохих мыслей и эмоций. Избавиться от них поможет курс Викиум «Детоксикация мозга«.

Самостоятельное обучение основам гипноза

Введение в транс

Виды и техники гипноза

Директивный

Эриксоновский

Цыганский

Как научиться цыганскому гипнозу, гипнотизировать людей глазами, взглядом: советы

Безопасно ли это

Основные положения гипнотической деятельности

Принцип воздействия гипноза

Наведенный гипноз

Медитация как ключ к самогипнозу

Метод скрытых команд

Как овладеть гипнозом: упражнения

Тренируем магнетический взгляд

Рисуем круг

Техники «цыганского гипноза»

Как научиться цыганскому гипнозу, гипнотизировать людей глазами, взглядом: советы

Физиологический механизм способности

Необходимые черты характера

Особенности цыганского гипноза

Советы для начинающих

Как загипнотизировать спящего человека?

Воздействие гипноза

Похожие записи: