Какие егэ сдавать на спортивного тренера: вузы россии, проходные баллы, стоимость

Что нужно сдавать на учителя физкультуры в магистратуре?

Если речь идет о поступлении в магистратуру, то ситуация с экзаменами меняется. В этом случае будущий студент сдает экзамены непосредственно в выбранном учебном заведении. Испытания даются только по профилю. Чаще всего экзамен один – теоретический по педагогике. Достаточно редко можно встретить второй практический экзамен по физической культуре.

Но чаще всего студенты получают образование по программам подготовки бакалавров, поэтому стоит сосредоточиться именно на основном высшем образовании и готовиться сдавать русский язык, биологию и физическую культуру. Это наиболее распространенные предметы, которые нужно сдавать на учителя физкультуры в большинстве вузов.

Как становятся учителями физкультуры?

В процессе обучения, студент получает множество смежных знаний и умений. Обязательными являются спортивная медицина, физиология, диетология, социология, биохимия и другие.

Большое внимание уделяется педагогике. Часть занятий проходят совместно с будущими учителями других предметов

Это помогает студентам быстрее освоится в профессии педагога.

Большая часть занятий происходит в формате практических занятий. Работа учителем – это постоянный контакт с учениками, и для того, чтобы добиться положительного результата, необходимо обучиться находить общий язык с детьми, уметь грамотно излагать свои мысли, заинтересовывать на занятиях. Именно для этого и необходимы практики. Они проходят как в стенах вуза, так и в различных школах.

Если человек решил стать учителем физкультуры, то помимо академических занятий, немаловажно и физическое совершенствование. Будущий учитель должен совершенствовать свои навыки в различных видах физической активности, получать новые знания в области физической культуры и спорта

Для этого можно посещать специальные секции при учебном заведении, представлять его на различных соревнованиях. Некоторые студенты продолжают профессионально, и на уровне хобби, заниматься различными видами спорта.

Сможете ли вы стать учителем физкультуры?

Прежде чем выбрать профессию учителя физической культуры, следует внимательно изучить ее. Многие дети в современном обществе не хотят заниматься физической активностью, не понимают, как она важна для здоровья. Задача учителя – заинтересовать каждого ученика, найти для него мотивацию.

Кроме того, уровень физического развития детей очень отличается – прировнять целый класс к общим нормам не представляется возможным. Учитель должен уметь разработать индивидуальную программу, которая поможет ученику с интересом заниматься и добиваться необходимых успехов.

Если вы уверены не только в том, что сможете легко сдать экзамены на учителя физкультуры, но и в том, что после обучения сможете привить любовь к спорту ученикам, то наверняка, у вас получится работать в одновременно педагогической и спортивной профессии. А если нет, то решение стать учителем физкультуры – не самое верное. Возможно, стоит присмотреться к другим направлениям.

Будьте примером, на который хочется равняться

Фитнес-тренер должен выглядеть как фитнес-тренер. Это самое банальное правило, но иногда оно тоже нарушается. Что это значит? Это значит, что тренер должен быть:

• подтянутым;
• иметь красивую фигуру;
• иметь здоровый внешний вид и хорошие аэробные и силовые способности.

Никто не говорит, что вы обязаны обрасти бицепсами и трицепсами, приобрести ярко выраженные кубики на прессе, но ваша фигура и вес обязаны быть идеальными. Согласитесь, тренер, у которого есть лишний жирок на животе или заметный излишек веса, будет совсем не убедительным в своих рекомендациях клиентам.

Вы должны быть примером для тех, кто у вас учится. Поэтому не забывайте о личных тренировках, держите себя в форме и постоянно совершенствуйтесь. Пусть клиенты на вашем примере видят силу регулярных физических нагрузок. Ваша фигура — это главная мотивация клиентов к тренировкам.

Зачем отслеживать не только спортивные результаты

Если вы правильно прописали программу для клиента, то он прогрессирует, и его прогресс будет заметен не только в изменении качества тела. Поговорите с клиентом в начале работы, расспросите о его выносливости, здоровье, настроении и даже об отношении к себе. Если вы все делаете правильно, со временем жизнь вашего подопечного должна улучшиться во всех сферах. Улучшение здоровья повлечет за собой расширение круга интересов, повышение качества тела добавит уверенности в себе.

Поэтому не забывайте общаться с клиентом на самые разные темы. Периодически проводите разного рода тестирования и отслеживайте результаты. Как вы уже понимаете, не только спортивные.

Если вы сильный тренер, то ваш клиент обретет идеальную технику выполнения упражнений и будет запрограммирован заниматься дальше и дольше.

Обе цели достигаются индивидуально прописанной, а ни в коем случае не общей программой.

Даже если вы работаете не в самом раскрученном и технически оснащенном фитнес-клубе, помните, что обычная штанга может стать основой упражнений для ваших клиентов.

Приседания, жим лежа и становая тяга — эти упражнения легко освоить, при этом они невероятно эффективны. Не забывайте о гирях и гантелях. Они расширят список доступных тренировок и хороши для изолирующих упражнений.

Куда пойти учиться на фитнес инструктора?

Слово «Тренер» звучит гордо, а «тренер по фитнесу» вызывает ещё большее уважение и интерес.

Фитнес-тренер всегда в отличной форме, здоров, жизнерадостен, всё знает о правильном питании и образе жизни, обладает авторитетом среди коллег и клиентов, живой пример для подражания. Именно благодаря этому профессия инструктора по фитнесу набирает популярность в наши дни, а с ней и необходимость в приобретении профессиональных знаний.

Существует большое количество учебных заведений где есть возможность получить профессиональные знания. Это и институт физической культуры и спорта, и разнообразные курсы, семинары, мастер-классы. Что же из них выбрать?

Сколько времени длится обучение?

Если Вы молоды, полны жизненных сил и не успели ещё получить высшее образование, то выбирайте понравившийся ВУЗ по специализации фитнес и проведите с пользой все 5 лет очного обучения.

Если высшее образование у Вас уже есть, но оно не связано с фитнес-индустрией, то Вам стоит пройти переподготовку и получить дополнительное образование (медицинское или физкультурное). Это займет гораздо меньше времени, чем проходить полноценное обучение в ВУЗе.

Кроме того, есть еще более ускоренный путь – курсы, тренинги, семинары, мастер-классы по той или иной фитнес специальности. Здесь у Вас есть полная свобода выбора. Многое будет зависеть от Ваших личных предпочтений, пожеланий и доверия к конкретному организатору. Вы можете последовать совету друзей и знакомых, которые порекомендуют те или иные курсы. Или довериться рекламе.

Сколько это стоит?

Если Вы пошли учиться в высшее учебное заведение, и Вам посчастливилось обучаться на бюджетной основе, то платить за обучение Вам не придется. В противном случае, стоимость следует уточнить заранее в приёмной комиссии Вашего ВУЗа. Однако, имейте ввиду, что плата за обучение будет увеличиваться с каждым годом, от семестра к семестру.

Что касается курсов фитнес-тренеров, то такой вид обучения обойдется значительно дешевле полного курса в институте. Не ошибитесь в выборе! Ведь правильный старт – залог дальнейшего успешного развития. Прежде чем предпочесть ту или иную учебную организацию, потратьте время на поиск информации о ней. Читайте отзывы о конкретных преподавателях, ищите их резюме, встречайтесь лично, ведь невербальное общение может дать больше, чем правильно подобранный текст в рекламном проспекте!

Как правило, большие сетевые фитнес-центры проводят обучающие курсы для тренеров, на которые могут прийти все желающие. Однако, получив такое образование у вас будет возможность работать в фитнес клубах исключительно этой сети, т.к. вся методика образования строится на стандартах работы данной компании.

Получая образование на независимых курсах, Вы приобретаете необходимые знания не только для работы, но и для дальнейшего роста в области фитнеса. Благодаря полученным знаниям вы с легкостью сможете продвигаться вверх по карьерной лестнице и организовать свой собственный фитнес-клуб или даже сеть фитнес-центров. Всё зависит от Ваших амбиций и планов на будущее.

Если Ваши амбиции простираются дальше, чем обучение фитнесу людей, не связанных с профессиональным спортом, то, скорее всего, одними курсами Вам не обойтись. Специальное высшее образование будет не лишним, а обязательным условием. Профессиональные спортсмены (например, бодибилдеры), готовящиеся к профессиональным соревнованиям, достойны того, чтобы их наставлял и тренировал профессиональный опытный тренер!

Если же в Ваших планах нет пункта тренировать профессиональных спортсменов, и Ваше честолюбие не грезит о головокружительной карьере в сфере фитнеса, то недорогие курсы – это то что Вам нужно! Не стоит также забывать о том, что очень часто хобби перерастает в профессию. А профессия в дело всей жизни. И большая карьера начинается с маленького семинара или случайно увиденного мастер-класса какого-нибудь харизматичного и очень обаятельного тренера. Не стоит ни от чего зарекаться. Ведь никто не застрахован от счастливого случая найти своё призвание и место в жизни!

Как же стать учителем физкультуры?

Прежде всего, стоит понимать, что профессия учителя физкультуры – это тот профиль, который необходимо выбирать заранее. Если есть желание стать учителем физкультуры, еще в школе нужно задуматься о своей физической подготовке: посещать различные спортивные и оздоровительные кружки, заниматься общим физическим развитием, поддерживать форму.

Большим плюсом будет обучение в спортивной школе по конкретному виду спорта. Для того, чтобы освоить профессию учителя по физре, необходимо сдать экзамены и поступить учиться в специализированный вуз.

Однако сейчас политика в области образования изменилась, теперь такого образования недостаточно. Будущий специалист, который хочет стать учителем физкультуры, должен выбрать педагогическое образование либо после окончания учебного заведения пройти курсы переподготовки на педагога.

Возможно, также, поступление в магистратуру по профилю педагогика¸ окончание которой даст возможность преподавать в школе.

Кто такой фитнес-инструктор

Здоровый образ жизни из необходимости превратился в тренд, который претендует оставаться на пике моды долгие годы.

Каждый, кто любит заниматься спортом, может совместить приятное с полезным – пройдите специальное обучение, и двери всех спортклубов откроются перед вами.

Тренер по фитнесу – это человек, который руководит тренировками и следит за правильностью выполнения упражнений. Он может работать как с новичками, так и с профессиональными спортсменами.

Главная задача его деятельности – правильно распределить физическую нагрузку, чтобы повысить выносливость подопечного и увеличить результат тренировки. Без грамотного руководства занятия могут принести вред здоровью, поэтому образованность и специализация очень важны для тренера.

Инструктор может специализироваться на фитнес-йоге, пилатесе, аэробике, тай-бо, бодибилдинге и других разновидностях. Индустрия предлагает несколько направлений, в которых вы можете работать:

Тренер групповых программ. Групповые занятия всегда пользуются спросом в залах. Чаще всего их посещают женщины, и можно набрать класс по разным направлениям: танцы, растяжка, аэробика, силовые занятия и не только. Вы можете комбинировать эти системы и создавать собственные тренировки. Главный недостаток – инструктор должен выполнять все упражнения вместе с клиентами, поэтому трудно проводить больше трех занятий в день. Можно, как вариант, чередовать силовые тренировки со стретчингом или вести утренние и вечерние группы
Очень полезно работать по этому направлению, когда только начинаете осваивать профессию: вы прорабатываете навыки коммуникации, учитесь удерживать внимание.

Инструктор тренажерного зала. В отличие от групповых программ, работа в тренажерном зале предполагает индивидуальный подход к клиенту
Ваша задача – провести вводный инструктаж каждому посетителю, подобрать тренировку и объяснить технику упражнений

Важно всегда быть начеку, потому что в обязанности входит также подстраховка клиента. У тренера должен быть опыт работы с «железом», а не только теоретические знания

Вы должны знать, как проработать каждую группу мышц, как выстроить питание для похудения, набора массы и прорисовки рельефа. Главное преимущество – инструктор не обязан тренироваться вместе с клиентом, он только наблюдает и корректирует технику выполнения. Такой формат работы подходит на полный день.

Персональный тренер – для многих это вершина карьеры в фитнес-среде. Им не становятся сразу: нужно детально и подробно изучать основы физкультуры и правильного питания. Персональный инструктор должен владеть многими направлениями фитнеса, чтобы подобрать клиенту именно ту систему упражнений, которые дадут лучший результат. Это ответственная профессия, которая предполагает составление индивидуальных тренировок и программ питания, основываясь на состояние здоровья подопечного. Для такой работы нужны, в первую очередь, богатый опыт и профессионализм.

Где можно получить профессию хореограф?

Освоение профессии часто начинается с детства. Посещение классов хореографии в школе искусств является первым этапом на пути к мечте

Наряду с учебой в общеобразовательной школе, будущий хореограф уделяет особое внимание танцам. Подготовку на базе 9 классов предоставляют колледжи искусств, а после получения аттестата можно подать документы в высшее учебное заведение.

Следует заметить, что хотя ранняя допрофессиональная подготовка дает неоспоримые преимущества для поступления и дальнейшей работы, наличие таланта, большого желания или участие в танцевальных кружках позволит успешно поступить в ВУЗ и стать хореографом без предварительной подготовки. На сегодняшний день в сфере хореографического образования также представлено множество танцевальных студий, однако предоставляемой ими подготовки недостаточно, чтобы овладеть профессией в полной мере.

Профессиональное образование хореографам дают институты культуры и педагогические университеты, которые проводят тщательный отбор абитуриентов. Поэтому для поступления очень важна хорошая подготовка

Большинство приемных комиссий уделяют особое внимание классическому танцу, технике его исполнения и музыкальности исполнителя. В ходе прослушивания кандидату на вакантное место также может быть предложено исполнить композиции из других танцевальных направлений.

К университетам, позволяющим получить хореографическое образование, относятся:

• Санкт-Петербургский государственный университет;
• Российский государственный педагогический университет имени А.И. Герцена;
• Омский государственный университет им. Ф.М. Достоевского;
• Санкт-Петербургский Гуманитарный университет профсоюзов;
• Московский государственный институт культуры.

Источники изображений: profirk.ru, vladtime.ru, vokrugsveta.ru, women-job.kiev.ua

Санкт-Петербургская государственная консерватория (Академия) им. Н.А.Римского-Корсакова

Российский университет театрального искусства — ГИТИС

Москва

Московская государственная академия хореографии

Москва

Хореографическое исполнительство

Московский государственный университет дизайна и технологии

Москва

Волгоградский государственный институт искусств и культуры

Волгоград

Хореографическое исполнительство

Хабаровский государственный институт искусств и культуры

Хабаровск

Челябинская государственная академия культуры и искусств

Челябинск

ФГБОУ ВО «Кемеровский государственный институт культуры»

Кемерово

Хореографическое исполнительство

Восточно-Сибирская государственная академия культуры и искусств

Улан-Удэ

Магнитогорская государственная консерватория (академия) имени М.И. Глинки

Магнитогорск

Какие нужно сдавать экзамены на тренера

Лесгафта, Санкт-Петербург;

Дальневосточный федеральный университет;
Нижегородский государственный университет им. Н.И.

Инфо Их принято подразделять на два: техническое и гуманитарное. Исходя из этого выбора, вы будете определять нужные вам предметы.

Почему именно так? Все дело в том, что поступать в какой-либо колледж вы будете именно по результатам тех предметов, которые необходимы на ваше направление обучения. Определиться с нужным направлением поначалу не так легко. Чтобы у вас не возникало сомнений, следует выполнить следующие рекомендации.

• Прежде всего, определите для самого себя, какие предметы вам нравятся больше всего. Конечно, вы можете свериться со своими оценками, но они не всегда являются показателем того, что вам больше нравится. Подумайте, какой предмет вам проще всего и интереснее изучать.
• Пройдите самостоятельное тестирование.

Внимание С одной стороны, с этим можно согласиться, а с другой – опровергнуть. Действительно, при должном уровне подготовки сдать ГИА по обществознанию намного проще, чем ряд других предметов

С другой стороны, если ученик не прилагает усилия для подготовки, то на хорошие баллы ему рассчитывать не приходится.

1. Следующим по популярности из гуманитарных предметов идет, как ни странно, история. Назвать этот предмет легким никак нельзя – учить его необходимо долго и серьезно. Он необходим, если вы хотите получить профессию «политолог», «архивовед», «юрист». Какие предметы сдавать после 9 класса еще?
2. Примерно одинаковыми по популярности являются: биология, химия, география и литература. Вариантов получения специальности тут очень много: географ, геолог, археолог, менеджер по туризму, журналист, врач, медсестра.

Главное, прикладывать немало усилий, уделять время самообучению, а порой и отказывать себе в прогулках с друзьями и других способах отдыха.

Какие предметы нужно сдавать после 9-го класса? Обязательными являются два предмета – математика и русский язык, остальные же ученики выбирают по собственному желанию.

Кому подходит профессия тренера, описание профессии

Тренер – это человек, который помогает другим добиться успехов в спорте. Он может тренировать команду или одного человека. Такой специалист нужен как для обычных регулярных занятий, так и для подготовки к соревнованиям.

Как правило, в этой профессии специализируются на одном виде спорта или направлении. Сложно представить человека, который одновременно тренирует хоккейную команду, преподает йогу и занимается карате. Большинство предпочитает фокусироваться на чем-то одном и развиваться в этой сфере.

В целом всех специалистов можно разделить на две большие группы – фитнес-инструктор и спортивный тренер. Первый работает в фитнес-клубе, помогает клиентам освоить тренажеры, улучшить фигуру. Второй тренирует команды или отдельных спортсменов в конкретных видах, например футболе или плаванье.

После обучения тренер может работать в школе, университете или другом учебном заведении. Другой вариант – спортивные секции для любителей или профессионалов. Также многие устраиваются в фитнес-клубы или открывают свои студии.

Преимущества профессии:

• возможность иметь высокий доход;
• командировки, в том числе за границу;
• активность, хорошая физическая форма;
• гибкий график.

Недостатки:

• большие физические нагрузки;
• ответственность за здоровье учеников;
• стресс.

Тренер должен быть терпеливым, коммуникабельным, тактичным, способным мотивировать и вдохновлять. Застенчивый, слабый, излишне эмоциональный человек с проблемами со здоровьем не сможет добиться успеха в этой сфере.

Тем, кто работает в фитнес-центрах, необходимо иметь отличную физическую форму. Человеку, обучающему детей в спортивных секциях, также нужно быть готовым продемонстрировать тот или иной прием или элемент.

КАКИЕ ПУТИ РАЗВИТИЯ У ТРЕНЕРА?

Любые отношения требуют развития. Отношения с Вашей карьерой – не исключение.

Даже если Вы еще только собираетесь стать фитнес-тренером, у Вас наверняка возникает мысль: “А что будет дальше? Куда двигаться?” Вариантов масса. Попробуем их систематизировать. Для начала выделим два направления:

Путь первый. Развиваться в профессии.

Ниже приведена карьерная лестница персонального тренера:

Помощник персонального тренера

↓

Инструктор тренажёрного зала

↓

Персональный тренер

 ↓

Мастер-тренер

↓

VIP-тренер

 ↓

    Преподаватель

Расскажем о наиболее распространённых из них.

Инструктор тренажёрного зала. Тренер данного уровня профессионализма использует в тренировках базовые методики, проводит инструктаж для новых клиентов, разрабатывает несложные программы тренировок. Творчества здесь практически нет.

Персональный тренер владеет широким спектром услуг и тренировочных программ, обладает большим опытом и навыками преподавания. Может без труда определить степень подготовленности клиента к определенным нагрузкам, подобрать для него индивидуальную программу и заранее оценить реакцию его организма, проинструктировать, как эффективно снизить вес, правильно питаясь. Такой тренер интересен и востребован куда сильнее, чем инструктор.

Мастер-тренер отличается специальной подготовкой, обладает знаниями по реабилитационной практике и лечебной физкультуре, знает как работать при тех или иных заболеваниях.

Нередко мастер-тренеры становятся преподавателями или презентерами на различных фитнес конвенциях

Такой тренер должен обладать такими качествами как: преподавательский дар, харизматичность, способность удерживать внимание, заинтересовывать аудиторию, делиться своими знаниями и умениями. Ведь его будут слушать десятки людей, а может быть и сотни участников конвенций

Вы должны стать предметом для подражания, своего рода гуру, что подразумевает под особой большую ответственность. Такая работа выводит Вас на новую ступень развития в профессии и будет требовать постоянного роста. Успех можно достигнуть став личностью с большой буквы.

Инструктор групповых программ

Карьерная лестница здесь намного короче, чем у персонального тренера:

• Инструктор групповых программ (универсал или узкоспециализированный тренер)
• Преподаватель или презентёр фитнес конвенций

Как правило, инструктор преподаёт 1-2 направления тренировок, которые ему ближе из профессионального опыта. Например, танцы или cycle. Со временем тренер начинает изучать и осваивать всё новые и новые направления фитнес-тренировок и преподавать различные направления групповых программ.

Карьера такого инструктора может развиваться двумя путями:

1) Тренер может стать признанным мастером одного направления фитнеса и проводить занятия в различных клубах, а также продавать индивидуальные тренировки для почитателей своего направления.

2) Тренер-универсал изучает несколько видов групповых программ и преподаёт в нескольких клубах. Методики тренировок, которые используются на персональных тренировках у такого тренера, всегда разнообразны и помогают решить проблемы каждого клиента по максимуму.

Ну, а если тренер хочет презентовать свою аутентичную групповую программу тренировок, стать преподавателем или международным презентером, то ему необходимо начать посещать фитнес конвенции. Ведь пока вы находитесь дома, у вас нет возможности рассказать людям о самой интересной и эффективной программе тренировок, которую вы сами разработали, а тем более продвинуть её в массы и стать признанным преподавателем.

Второй путь. Развиваться по административной лестнице.

Инструктор

↓

Менеджер подразделения

↓

Фитнес-директор

↓

Управляющий фитнес клубом

Такой способ развития хорош для тех, кто чувствует в себе управленческий потенциал

Важно обладать системным мышлением, организационным потенциалом. Задача менеджера – создать систему, наладить ее работу и грамотно оценивать результаты, увеличивая показатели полезности

Лучшим способом достигнуть уровня управляющего клуба начать с инструктора и пройти весь путь самому чтобы знать весь процесс изнутри.

Во всех из описанных выше вариантов роста по карьерной лестнице, ключевым фактором станет ваша квалификация, которую вам необходимо будет получить. Поэтому, если вы нацелились расти вверх, то присматривайте себе место для прохождения обучения на данную должность.

Успех не гарантирован. Но он обязательно придет к тем, кто сделает хобби своей профессией. Кто не потеряет интерес к своему делу и будет постоянно развиваться, учиться. Кто в результате упорного труда станет лучшим в своей области!

Будьте осторожны с благодарностью от клиентов

Никто не говорит, что вы не должны принимать поздравления, цветы и конфеты на день рождения и другие важные праздники. Клиенты хотят показать вам свою благодарность, и им будет приятно, если вы этому обрадуетесь.

Но каждая благодарность должна знать свою меру. Например, приглашение на ужин в кафе, билеты на концерт и прочие приглашения на совместное времяпровождение – это уже попытки клиента перейти на личностное общение с вами.

Знайте, если клиент станет вашим другом, то может просить снисходительного к нему отношения, что не всегда нравится руководству фитнес-центра. Старайтесь не выделять в группе клиентов тех, с кем удалось подружиться. Все клиенты должны быть равны.

Похожие записи:

Личный кабинет абитуриента сгугит Самарский государственный колледж сервисных технологий и дизайна Санкт-петербургский государственный химико-фармацевтический университет министерства здравоохранения российской федерации Профессиональная переподготовка воспитателей дошкольного образования (доу) Как войти в личный кабинет на портале ижгсха: пошаговый алгоритм, функции аккаунта Как научиться правильно читать, чтобы больше запоминать и получать удовольствие