Международная Академия Бизнеса
Программа полного курса «Развитие личности» для профессионалов и лидеров.
Специально для целеустремленных и амбициозных профессионалов Международная Академия Бизнеса разработала программу онлайн обучения самоанализу и развитию личности.
Программа курса «Развитие личности» направлена как на обучение самоанализу с «нуля», так и на повышение квалификации психологов.
Центр саморазвития в Международной Академии Бизнеса использует современные подходы и технологии в сфере образования. Давно прошли те времена, когда требовалось посещать классы в определенно отведенные часы и тратить время на дорогу.
Для обучения на тренинге по личностному росту в Международной Академии Бизнеса достаточно иметь доступ в Интернет, чтобы получить необходимые знания в любое время и из любой точки земного шара.
Попробуйте и ощутите насколько легко и продуктивно может проходить дистанционное обучение на тренингах самопознания и личностного роста для руководителей, благодаря понятной форме подачи материала, снабженной иллюстрациями, таблицами, схемами и видео.
В процессе обучения на онлайн тренингах по саморазвитию специалисты Академии будут всегда с вами на связи, готовые ответить на все возникающие вопросы.
Главная задача — помочь вам освоить специальность наиболее эффективно и результативно.
Приложение для финансовой грамотности
№1. Финсовет
Количество установок: 10 000 +
Язык: Русский, английский
Основное предназначение: Энциклопедия по финансовой грамотности
Если вы хотите стать финансово грамотным человеком, быстрее скачивайте «Финсовет». С его помощь. Вы расширите свои знания в 9 финансовых категориях:
- Личный бюджет;
- Займы и кредиты;
- Учет доходов и расходов;
- Инвестирование;
- Финансовая безопасность;
- и другие.
В основе приложения пошаговые руководства, лайфхаки, словарь по финансовым определениям и т.д. В результате вы наведете порядок в своем кошельке и обеспечите безбедное будущее.
| Плюсы | Минусы |
|
+ Бесплатный контент;
+ Удобный интерфейс и радующий глаз дизайн; + Имеются задания в игровой форме; + Описание сложных тем простым языком. |
– Редкие обновления. |
Что такое саморазвитие?
Саморазвитие — это трудно, но… интересно. Говорю по своему опыту )))
Какие личностные качества бывают:
дисциплина;
организованность;
целеустремлённость;
общительность;
умение приспосабливаться к новым ситуациями;
решительность;
трудолюбие — готовность работать по 80-100 часов в неделю, как Илон Маск;
концентрация — способность сфокусировать своё внимание на одной проблеме и работать над её решением;
экономность;
страсть — нужно любить то, чем вы занимаетесь.
Личностные навыки бывают следующие:
- ораторское искусство — умение убеждать;
- постановка целей — навык, с освоения которого начинается саморазвитие;
- актёрское мастерство — умение хорошо играть свою роль, чтобы люди верили вам и шли за вами;
- умение быстро учиться и осваивать большие объёмы информации;
- сторителлинг — умение рассказывать интересные истории, которые завораживают людей — используется в продажах, книгах и статьях;
- скорочтение — если вы не можете быстро читать, то будете долго учиться и медленно добиваться результатов;
- активное слушание — когда вы внимательно слушаете собеседника, задаёте «правильные вопросы» и иногда вставляете свои мысли;
- умение экономить — если вы будете тратить всё, что заработаете, то не станете богаче;
- знание иностранных языков — открывает доступ к книгам, выступлениям, которые ещё не переведены на русский, и возможность общаться с людьми из других стран;
- навык планирования — чтобы достигать цели, нужно уметь составлять план их достижения и следовать ему.
Самообразование на разных жизненных этапах
С первых дней жизни мы испытываем тягу ко всему новому и неизвестному, уваивая информацию гораздо быстрее взрослого возраста. Самообразование и саморазвитие постигаются как игра. Многие родители делают ошибку, насильно заставляя ребенка изучать, читать и писать, однако такие действия не верны. До возраста десяти лет мы не способны воспринимать серьезную информацию, осознавая мир, как нечто веселое и доброе.
В школьные годы мы начинаем самостоятельно получать знания — большое значение в этом играют домашние задания. Такой метод не всегда правильный — человек должен постигать новое и стремиться к развитию, а не решать «тоннами» одинаковые примеры — если человеку тема непонятна, то и двадцатый пример не поможет. Самообразование и саморазвитие нельзя ограничивать школой — интересы школьников взрослым неинтересны
Очень важно развивать творческий потенциал, вовремя заметив тягу к необычным профессиям
При наступлении юношеского возраста и поступлении в ВУЗ, человек приступают к изучению любимого дела, расширяя кругозор за счет новых знаний. Институты и университеты — лучшие места для саморазвития человека, где каждый из нас постигает науку в удобной форме, не ограниваясь школьными рамками. Приветствуется изучение дополнительных материалов, самодеятельность и научные труды. В этом возрасте наш мозг наиболее адаптирован к изучению выбранной профессии и постижению посторонних навыков — студенты занимаются музыкой, играют в КВН, стаят пьесы и прочее.
Взрослый человек не должен останавливаться на достижении результатов в университетские годы. Вам свойственно постигать новые знания до конца жизни в самых разных профессиях. Уровень самообразования отражается не только в вас, но и в ваших окружающих — чем умнее вы, тем образованнее и ваше окружение. Чем больше знает преподаватель аудитории, тем больше знаний унесут с собой будущие специалисты. Профессионалы следят за новыми направлениями собственной деятельности, дабы не терять хватки и быть на шаг впереди конкурентов.
Ирина Белозерская
Канал: Ирина Белозерская
Если вам в жизни нужен был какой-то пинок, то вот он. Энергичная женщина за несколько секунд способна зарядить и вдохновить вас на несколько месяцев. Ирина Белозерская – это слиппер-гипнолог, автор методики “Альфа”, женщина, которая проработала в спецслужбах. Она способна помочь вам в любой вашей проблеме с помощью собственных секретных методик.
На канале Ирина выкладывает огромное количество видео для всех, с которыми вы можете начать работать, чтобы прийти к себе. Также на канале существуют прямые эфиры для прокачки денежного канала и раскрытия своих способностей.
Бизнес-школа ITC Group
Семинары, тренинги и курсы личностного роста помогут повысить эффективность в работе, научат правильно распоряжаться временем (тайм-менеджмент), финансами управлять стрессом и своими эмоциями
Также вы сможете освоить навыки этикета деловой переписки и общения, скоропечати, слепой печати, НЛП, инвестирования на фондовом рынке, развить память и внимание, поставить голос и речь, противостоять манипуляциям, повысите общую квалификацию
Семинары, тренинги и курсы личностного роста актуальны для специалистов любых сфер, должностей, квалификаций. Если вы затрудняетесь с работой и только ищете себя, вам поможет практическое занятие по профориентации и тестированию.
Семинары, тренинги и курсы личностного роста проходят в виде лекций и практик, на которых моделируются ситуации из жизни. Вы сможете не только приобрести новые профессиональные навыки, но и избавиться от личных комплексов и страхов, стать уверенным в себе человеком.
Семинары, тренинги и курсы личностного роста проходят непрерывно в течение всего года, каждый курс повторяется 2-3 раза. Поэтому вы можете записаться в любое удобное для себя время.
Udemy
Количество направлений, по которым могут получить новые знания пользователи Udemy.com, свыше двух десятков. При этом в каждом из разделов есть по 5-15 подкатегорий, что значительно расширяет список дисциплин для самообразования. На портале опубликованы бесплатные онлайн-курсы по информационным технологиям, дизайну и архитектуре, иностранным языкам, бизнесу, строительству. Имеются видеоуроки для интересующихся кулинарией и фотографией, для музыкантов и поклонников здорового образа жизни. Осваивать предметы можно самостоятельно или установив контакт с преподавателями-инструкторами.
EnglishDom
Комплекс интерактивных тренировок EnglishDom.com адресован пользователям, которые предпочитают усваивать нормы английского языка в игровом режиме. Чтобы обучаться бесплатно, достаточно зарегистрироваться. Упражнения дистанционного тренажера разделены на четыре блока. Занимаясь со «Словарем», ученик выбирает подходящий ему уровень и заучивает лексические единицы из комплектов ресурса либо добавляя список своих слов. Выбрав «Разговорник», можно заучивать повседневные фразы различных тематик. Упражняясь в «Грамматике», пользователи закрепляют нормы этого языкового раздела, проходя тест по завершении каждой темы. Раздел «Видеопрактика» понравится тем, кто хочет тренировать восприятие английского на слух, просматривая фильмы, мультики, презентации и клипы.
Stepik
Образовательная платформа Stepik.org является одновременно конструктором онлайн-курсов, что дает одним пользователям возможность учиться новому, а другим — размещать программы для подобного обучения. Дистанционные курсы, размещенные на Stepik, стабильно оказываются в призерах конкурсов дистанционных образовательных проектов. Среди направлений, охваченных ресурсом, — математика, программирование, биоинформатика, анализ данных, инженерно-технические и естественнонаучные дисциплины.
Открытое образование
Миссия платформы Openedu.ru, как утверждают ее создатели, продвигать открытое образование для повышения доступности и качества знаний. Ресурс предлагает курсы по базовым дисциплинам, которые проходят в московских, санкт-петербургских и иных вузах РФ. Программы доступы для бесплатного изучения, однако студенты, которые хотели бы получить сертификат «Открытого образования» в зачет дисциплин, изучаемых в их родных вузах, проходят ряд серьезных контрольных мероприятий и сдают экзамены.
ПостНаука
Количество подписчиков канала ПостНаука давно превысило 600 тысяч. Причина зрительского интереса — регулярные пополнения плейлистов и наличие видеолекций, в которых нескучно раскрываются серьезные и сложные темы. Есть сюжеты о профессиональном выгорании, критериях психического здоровья, особенностях медицины для пожилых, свежих климатических открытиях и рассеянных людях. Размещены курсы по квантовой теории, культурных практиках цифровой среды, дизайне новых материалов и риторике.
Видеоуроки
Объемная подборка уроков предназначена ученикам и их наставникам, а также иным пользователям, которым небезынтересны классические школьные предметы. В плейлистах ютуб-канала размещены видеозанятия по математике, физике, языкам (в том числе, английскому и немецкому), биологии, географии, русской литературе, ИЗО. Есть ролики для расширения познаний по истории и обществознанию. Помимо уроков, типичных для стандартных учебных планов, предлагаются оригинальные сюжеты из разряда «Смешное о великих» или «Интересные факты о странах».
Лекториум
Канал платформы открытых знаний Лекториум представляет собой медиатеку университетских лекций и авторских онлайн-курсов. Рассчитан на сторонников академической манеры преподавания и тех, кого не страшат термины «распределительные вычисления», «функция Беллмана», «интерактивные доказательства» и «гиперболические комплексные многообразия». Некоторые видеолекции канала — англоязычные.
Искусство харизмы
У ютуб-канала многочисленная армия подписчиков, которые придерживаются мнения: даже сверхпрофессиональные навыки не приведут к успеху, если человек не умеет выстраивать отношения. Цель всех видеозанятий — сделать зрителей увереннее в себе и харизматичнее. Опубликованы уроки общения, образа мышления, убеждения, языка тела и даже чувства юмора.
— Бесплатные онлайн-курсы
— Бесплатные видео-уроки
— Топ 15 бесплатных онлайн-курсов английского языка
— 40 бесплатных онлайн-курсов для изучения иностранных языков
Сервисы и приложения для саморазвития
№28. The Most Dangerous Writing App
Приложение для тех, кто хочет выйти из писательского ступора. Оно мотивирует писать быстро, потому что при остановке текст начинает исчезать.
Помню, я написал 600 слов, отвлёкся на минуту и статья пропала навсегда.
Программа для планирования и управления проектами.
Приложение для создания списка дел, планирования своих покупок и мелких заметок.
Помогает следовать методу помидора.
Тренажёр для обучения десятипальцевому методу печати.
Упражнения на развитие памяти, мышления и концентрации.
Упражнения для развития словарного запаса и вычислительных способностей.
№35. Lingualeo
На Lingualeo вы найдёте:
- видео на английском языке с русскими субтитрами, тексты и другие материалы;
- тренажёры для изучения слов;
- упражнения для тренировки навыка применения грамматических времён и конструкций;
- наборы слов и разговорники;
- грамматические курсы.
№36. Duolingo
В отличие от Lingualeo на Dualingo можно изучать не только английский язык, но и:
- немецкий;
- французский;
- испанский.
В остальном функционал похож.
Развивающие игры для мозга.
Журналы о саморазвитии
Начнём с журналов.
№1. Проект 4brain
На его сайте вы найдёте полезные статьи о бизнесе, тайм-менеджменте, скорочтении и психологии, а также упражнения для тренировки различных навыков.
Журнал «Теории и практики» регулярно публикует интересные подборки и материалы о саморазвитии и науке.
Психологические тесты, цитаты, статьи об отношениях, здоровье и эзотерике.
Посты о психологии, медитации и спорте.
Онлайн-журнал о развитии тела и мозга, бизнесе, карьере и мотивации.
№6. BBF
Полезные статьи, калькуляторы (например, для подсчёта суммы инвестиций, которая необходима, чтобы стать миллионером) цитаты, судоку и рейтинги.
Журнал, посвящённый самому важному в этом мире — нам самим
Проект Никиты Бондарчика, где он с командой авторов пишет о бизнесе, здоровье, путешествиях и книгах.
Веб-журнал о личных финансах и достижении успеха в жизни.
Статьи Олега Сатова о человеческом сознании.
1. Универсариум
Открытая образовательная платформа, нацеленная на разные аудитории. Возрастные критерии от 16 до 65. В «Универсариуме» преподают педагоги ведущих вузов страны. Здесь можно получить дополнительное образование, пройти курсы российских университетов (МГУ, МФТИ и т. д.). Очень много предметов – порядка 40. Точные и естественные науки, информатика и программирование, кино, психология, искусство…
Любой курс состоит из модулей, который длится не более одной недели. Лекции, видеоуроки, статьи. Есть два варианта обучение: прослушивание видеолекций или полноценное обучение с выполнением домашних заданий. Во втором случае по окончании курса выдаются подтверждающие документы.
«Универсариум» — это не только общие предметные курсы, но и узкоспециализированные. Китайский фольклор или введение в практики осознанности, создание домашней мультистудии, русская кухня, выбор идеи для бизнеса. Здесь каждый найдет себе занятие по душе, сможет прекрасно провести время и узнать много нового.
Тематическая литература и вопросные сервисы
Книги живы, но лишь те, которые не крадут наше время и ресурсы. Чтобы не повестись на «пустышку», убедитесь, что книга отвечает нескольким параметрам: она нова для вас, автор — авторитетный эксперт, а не однодневка, и данное издание не стоит в промо-продаже «во что бы то ни стало».
Чтобы не попасть впросак, изучите биографию автора, спросите мнение коллег или задайте вопрос в профессиональном чате, профильном ресурсе. Например, можно использовать сервис TheQuestion, если вы решили изучить какое-то определенное направление.
Так, среди книг, достойных вложенного в них времени и способных принести дивиденды в виде бизнес-успеха и повышения собственной финансовой грамотности, предлагаю выделить следующие:
- «Самый богатый человек в Вавилоне», Джордж Клейсон. Сам автор называет свою работу — «рецепт от тощего кошелька». Книга настраивает на «длинные» деньги и раскрывает секреты работы финансовой системы.
- «Одураченные случайностью». Нассим Николас Таллеб. Несмотря на то что бизнес — это во многом жесткий расчет, автор посвящает большую часть книги вопросам закономерностей и случайностей. Возможно ли держать под контролем абсолютно все и насколько можно положиться на удачу? Размышлениям риск-менеджера и доктора философии можно доверять или хотя бы прислушаться.
- «Мировые финансовые кризисы. Мании, паники и крахи». Чарльз Киндлбергер. Эту книгу по праву можно отнести к классике финансовой литературы. Автор рассказывает о спекуляциях, биржевых играх, причинах и следствиях кризиса, подробно раскрывая главные законы рынка. Удобно применять к своим более скромным по мировым меркам финансовым эпопеям.
Несмотря на ценность прикладной литературы, стоит держать в закладках электронной читалки и художественные произведения. Старая добрая классика или качественная современная литература — «Облачный атлас» Дэвида Митчелла или научно-фантастический роман Стивена Кинга «11/22/63» — позволяют развивать фантазию и дают повод для глубоких размышлений над вечными вопросами человечества.
Духовное развитие
Без духовного развития человек мало чем отличается от животных. Только нам свойственно задумываться о вечных вопросах, заниматься самопознанием, искать источники духовной энергии. Не пренебрегайте этим подарком эволюции!
1. Онлайн-курс по медитации “LIFE ZEN”
LIFE ZEN – курс для тех, кто хочет начать жить более осознанно и обрести внутреннюю гармонию. Он подойдет как тем, кто никогда не практиковал медитацию, так и продвинутым последователям духовных практик.
Обучение длится 4 недели, в течение которых вы ежедневно будете проходить уроки и выполнять практические задания. Этого времени достаточно, чтобы выработать привычку медитировать каждый день, которая останется с вами навсегда.
После прохождения обучения вы:
- станете менее раздражительными;
- обретете спокойствие и уверенность в себе;
- почувствуете прилив позитивной энергии;
- научитесь жить здесь и сейчас.
Есть два варианта участия: с поддержкой и без. Первый стоит 11 900 руб., второй – 8 900 руб. Действует 7-дневная гарантия возврата денег, если курс вам не подойдет.
2. “Нейройога” от школы “Нейрософия”
Нейройога – курс, объединивший в себе научные знания о работе мозга и восточные практики йоги. В нем йоговские упражнения рассматриваются с точки зрения их влияния на биохимические процессы в мозге.
Ученики курса учатся посредством дыхательных техник и физических упражнений стимулировать выработку гормонов счастья – дофамина и серотонина. Впечатляет? А ведь это далеко не единственный профит. Пройдя его, вы сможете:
- эффективно управлять своими психическими состояниями;
- избавиться от блоков и зажимов в теле;
- улучшить работу мозга;
- отключать хаотичный поток мыслей;
- снизить общий уровень тревожности.
Курс очень интересный и необычный, я бы прошла его хотя бы даже из любопытства. Стандартное обучение стоит 4 490 руб., тариф с поддержкой куратора и проверкой домашних заданий – 7 490 руб.
3. “Эволюционный Цигун” от Грандмастера Яна Спартака
Курс Эволюционный Цигун научит вас управлять своей внутренней энергией. Его автор Ян Спартак Поединков более 30 лет жизни посвятил изучению тайных восточных практик, 25 из которых активно делится своими знаниями с последователями. Этот курс – квинтэссенция всей его многолетней работы.
Пройдя обучение, вы:
- очистите свою энергетику;
- научитесь заряжаться энергией;
- оздоровите тело;
- сделаете ваш позвоночник сильнее и гибче.
Преимущества:
- Бесплатно.
- Минимум воды, максимум практики.
- Возможность продолжить обучение на следующих ступенях.
Если трех курсов вам оказалось мало, загляните в нашу полную подборку курсов по духовному развитию.
Изучение иностранного языка
Давайте исправим это.
№1. Duolingo
Количество установок: 100 000 000 +
Языки: Русский, английский, арабский
Основное предназначение: Тренажеры для изучения английского языка;
Самое популярное и абсолютно бесплатное приложения для изучения английского – это «Duolingo». С его помощью вы усовершенствуете свои навыки:
- Чтения;
- Произношения;
- Разговорной речи;
- Письма;
- Восприятия на слух.
Начнете вы с изучения простых глаголов, и с каждым днем «Duolingo» будет повышать планку до тех пор, пока вы не научитесь speaking English.
| Плюсы | Минусы |
|
+ Бесплатный контент;
+ Задания в игровой форме; + Ежедневное и регулярное изучение; + Нет назойливой рекламы; |
– Иногда есть некорректный перевод;
– Ограниченные попытки, которые долго восстанавливаются. |
№2. Words
Количество установок: Более 100 000
Языки: Русский, английский
Основное предназначение: Пополнение словарного запаса английского языка и не только;
«Words» – это приложения для изучения новых иностранных слов. Подойдет абсолютно для любого уровня знания языка.
Вместо того чтобы попусту тратить время в очереди, в пробке, или на парах, лучше провести его с пользой. Всего 20 минут в день и твой словарный запас через месяц достигнет небывалых высот.
| Плюсы | Минусы |
|
+ Практика знаний на тренировках;
+ Возможность отслеживать свой прогресс; + Удобный интерфейс и приятный дизайн; + Подходит начинающим. |
– Иногда некорректный перевод, хотя это больше исключение;
– Слова произносит робот, что затрудняет разборчивость. |
№3. Wort des Tages
Количество установок: Более 100 000
Языки: Немецкий, английский
Основное предназначение: Изучение немецких слов
Если хотите расширить словарный запас немецкими словами и готовы каждый день уделять этому время, тогда «Wort des Tages» специально для вас.
Каждый день, новое слово – это не так уж и сложно, тем более что взамен вы получите полное представление о немецкой грамматике, произношении, и значении слов.
| Плюсы | Минусы |
|
+ Пример предложения поможет понять, как использовать слово в контексте;
+ Каждодневное напоминание; + Приложение информирует о части речи того или иного слова; |
– Не работает на некоторых устройствах. |
СМИ
Саморазвитие базируется не только на расширении фундаментальных знаний, но также предполагает умение ориентироваться в современных реалиях. Лучше всего в этом поможет регулярное чтение СМИ.
К тому же, если говорить не только о горячих новостях, современная тенденция такова, что медиа предлагают читателям все больше лонгридов, познавательных материалов, затрагивающих совершенно разные направления жизни.
На первую позицию стоит вынести научно-популярные издания. ПостНаука, Indicator, Кот Шредингера, Элементы — прочтение хотя бы одного материала вечером даже в течение одного месяца позволит набрать приличный багаж дополнительных знаний. Например, в таких вопросах, как инвестиции в науку, миграция ученых в Китай или последние прорывы генетики.
Бизнес-пресса и рассылки — российские РБК, Коммерсант, Ведомости, Inc.Russia, Т-Ж, так и зарубежные Bloomberg, Reuters, The Economist и другие
Удобно подписаться на рассылки изданий и интересующих проектов — тогда точно не пропустите ничего важного, при этом сэкономите время. Качественные рассылки — которые не только приятно открывать, но и читать — готовят, например, Теории и Практики, Moscow Advance Communication School, PR Insider, PR Bee, Коммерсантъ-конференции.
Специализированные издания
Изучение профильных медиа будет особенно полезным в период, когда вы изучаете какую-либо конкретную тему. Например, пока вы осваиваете, опять же, сферу бизнеса, стоит почитать материалы журнала Harvard Business Review. Изучая историю, можете провести вечер за журналом Тогда, где основной акцент делается на «иллюстрировании истории» посредством фотографий, публикаций из старых газет и журналов. Причем чем более узкий сегмент освещает издание, тем глубже можно погрузиться в тему.
Выводы
Учеными давно доказано — для надлежащего саморазвития человека, ежедневно необходимо читать несколько газет, журналов, около сотри страниц научных исследований, и столько же литературного текста. Самостоятельное образование — это творческий труд, расширяющий личность, обогащая внутренний мир, выступая двигателем прогресса, превращая репродуктивные исследования в полезную практику. Отсюда выходит, самообразование — механизм развития культуры и науки для каждого человека. Читайте книги, пишите стихи, следите за экономическими показателями, не стесняйтесь постигать новое — расширяйте собственный кругозор. Самообразование и саморазвитие — ключ к постижению нашего мира и всего сущего.
Тематика: Личностный рост, Цели и желания
