Массаж гуаша техника выполнения

Скребки, пластины для проведения

Если выполнять массаж в точном соответствии с правилами древних мастеров, то нужно использовать скребки, изготовленные из рогов черного буйвола. Считается, что этот материал оказывает дополнительное воздействие на энергетическое поле человека, освобождая его от негатива, отрицательных волн. Существует версия о том, что именно такие скребки приводят к омоложению организма.

Сегодня даже опытные мастера массажа Гуаша используют скребки из нефрита, панциря черепахи, их заменяют монетами, гребнями из серебра, ложками из фарфора, пластиковыми пластинами. Форма их может быть самой разной – и обычные овалы, и закругленные плоскости, и молоточки, и рожки

Важно, чтобы у этого инструмента не было острых краев – во время процедуры на коже не должно оставаться царапин

Как выбрать скребок для массажа Гуаша

При выборе скребка отдавайте предпочтение натуральным материалам. Наиболее популярны сегодня розовый кварц и нефрит. Лучший вариант, как ни парадоксально, выбрать такой камень, который больше понравится. То, что нравится всегда приносит большую пользу.

Что важно при выборе?

Ровные края – при покупке обязательно проверяйте каждый изгиб на наличие сколов. Сегодня уже достаточно много продавцов
Изгибы и выемки должны подходить под необходимые Вам движения и области воздействия

Форма

Для лица больше подходят плавные линии скребков и выемки для носа. Массаж Гуаша для лица удобнее всего делать скребками в форме сердца или пяточки. Выбирайте на свой вкус, что процесс приносил приятные ощущения.

Общие описания свойств натуральных камней

Нефрит – популярен в Китае. Приятен на ощупь. Считается, что он обладает свойством давать жизнь, поддерживать здоровье и долголетие.
Розовый кварц – в народной медицине используют для лечения кожных заболеваний, считается источником красоты и молодости.
Авантюрин – разновидность кварца. Часто используется литотерапевтами. Ему часто приписывается свойства вдохновлять, приносить успех и удачу, реализовывать идеи и планы.
Янтарь – ценен содержанием янтарной кислоты. Последняя в чистом используется в косметических средствах. Этим и объясняется его польза для кожи.
Аметист – литотерапевты приписывают ему возможность снимать стресс, дарить жизненные силы, нейтрализовывать негатив, нормализовывать обменные процессы.
Рог буйвола – китайцы считают, что скребки из него способствуют выведению токсинов, увлажняет. Из него делали расчески и другие предметы.
Обсидиан – используется для изготовления украшений и поделок. Считается хорошим талисманом для людей интеллектуальных профессий.

Сам камень играет не такую большую роль. Подойдет и самый простой рог буйвола. Главное, регулярность процедур и подходящее масло для омоложения. Поэтому выбирайте цвет и форму, по личным предпочтениям. Комфорт и положительные эмоции от процедуры позволят получить больше пользы.

История массажа скребком гуаша

Впервые массаж скребком гуаша стали делать еще в 550 году до нашей эры. Это удалось установить благодаря археологическим раскопкам. Также письменное подтверждение было найдено в древней китайской летописи «Чуньцю».

Эта техника всегда была доступным и популярным методом ухода за собой. Массаж с помощью камня гуаша делали едва ли не в каждой китайской деревне. Также технику нередко использовали императоры.

В большинстве случаев скребки делали из нефрита. Этому камушку приписывали немало чудодейственных свойств. Китайцы считали, что применение нефритового скребка помогает стать более здоровым, красивым и богатым. Бедняки часто делали инструменты из рогов животных. Также пользовались популярностью деревянные и металлические изделия.

Сегодня эта процедура остается востребованной. Причем она популярна не только в Китае. Методику взяли на вооружение и русские специалисты. При этом некоторые называют его «гоша», что не совсем правильно. Точное название процедуры — «гуаша».

Массаж гуаша. Как выбрать скребок гуаша

Первое правило – скребок не должен быть слишком тонким. Иначе он попросту разобьется. Выбирая гуаша, лучше взять поплотнее, тогда и прослужит дольше.

У новичка нет необходимости подбирать несколько разных скребков для массажа различных зон. Для начала можно выбрать один или два универсальных – с большим количеством граней и хотя бы с одной выемкой.

Фото ae01.alicdn.com

Если одна сторона будет визуально напоминать гребешок, то вообще замечательно: таким функциональным скребком можно массировать зону декольте, шею, лицо и кожу головы, используя для этого все его грани.

Фото ae01.alicdn.com

Массаж кожи головы скребком гуаша

Для этого идеально подойдет скребок с зубчиками. Но если такого не имеется, то гуаша с одной длинной ровной гранью тоже можно использовать для массажа кожи головы.

Скребок должен скользить по коже под углом 45 градусов

Чем сильнее нажим, тем медленнее должно быть движение – это очень важно. Не нужно пытаться достать до костей, достаточно среднего воздействия и плавных движений

Массаж головы начинается со лба, который неплохо предварительно смазать 1-2 каплями масла, чтобы скребок скользил по коже. Волосяную часть обрабатывать маслом не нужно. От середины лба скребком плавно делаются 3-5 движений по одной зоне по направлению к линии роста волос.

Затем скребком нужно прочесать всю волосяную зону начиная от макушки. Плавными движениями сверху вниз к шее, потом к ушам, ко лбу. Может ощущаться легкое покалывание, приток тепла. Это нормально.

Схема массажа головы гуаша. Фото 33maski.ru

Скребком нужно пройти мягкими круговыми движениями за ушами от кончиков вниз к мочке. Массаж головы очень приятная процедура, которая проясняет сознание, снимает симптомы головной боли и мгновенно улучшает цвет лица. Пяти минут в день будет вполне достаточно.

Массаж лица скребком гуаша

Массаж лица не даст видимых результатов, если не будет предварительной работы с зоной декольте и шеей. Иногда достаточно улучшить кровообращение, чтобы выглядеть свежее и моложе.

Зону декольте, шею и лицо можно смазать небольшим количеством масла. Скребок поставить в середину зоны декольте и под углом 45 градусов плавно ввести по направлению к плечам – 5 раз к одному и 5 раз к другому. Затем перейти к шее.

Скребок нужно поставить на линию роста волос и очень плавно вести его к плечам по бокам и к спине (заднесрединному каналу). Движения сверху вниз должны быть мягкими и осторожными. По 5-10 раз будет достаточно.

После этого можно приступать непосредственно к массажу лица. Существуют техники для работы с конкретными проблемными зонами, но самый простой вариант – это пройтись скребком по массажным линиям.

При воздействии на зоны, расположенные на лице, массаж следует проводить от центра лба к волосам, от носа к ушам, от подбородка к ушам.

Схема массаж гуаша. Фото cs5.livemaster.ru

Все движения – от центра лица к периферии – должны быть очень плавными. С кожей не нужно работать слишком интенсивно, 3-5 движений скребком по одной зоне будет более, чем достаточно для эффекта лифтинга и улучшения тонуса кожи. После массажа масло обязательно нужно смыть.

Если лицо от природы худое, то в отличие от головы, шеи и декольте с ним не нужно работать ежедневно – хватит и двух раз в неделю. Работа с другими зонами тоже положительно повлияет на общий образ.

Немного позже я покажу подробно, как делать массаж гуаша от разных проблем: лифтинга, от брылей, носогубных складок, отеков и т.д.. Подпишитесь!

Особенности массажа лица гуаша

Гуаша представляет собой массаж с воздействием на биологически активные точки. Впервые гуаша появилась в Китае. Само название переводится как «соскрести старое». Во время процедуры специалисты используют каменные или роговые скребки. Скребки передвигают по коже, воздействуя на каждую биологическую точку. Скребковый массаж активизирует все точки на теле. Процедуру можно проводить в салоне и дома.

Массаж проводится, начиная от центра лица. Скребки передвигают от центра по массажным линиям. Массаж мягко влияет на кожу. Технику можно проводить как на сухую кожу, так и с использованием крема.

Каковы преимущества?

При массаже кожа не растягивается. И поэтому гуаша подходит всем женщинам. По словам специалистов, массаж подходит женщинам, которые делали ботокс. Для процедуры используется нефритовая скребка. К другим преимуществам относятся:

Улучшение лимфотока и кровообращения.
Очищение капилляров от ненужных шлаков.
Повышение скорости регенерации клеток. Благодаря этому происходит омоложение лица.
Снятие усталости и восстановление нервной системы.

В итоге кожа приобретает сияние и гладкость.

Китайская техника омоложения

Массаж для лица гуаша — техника, проводимая с помощью специального инструмента, которая стирает морщины с лица. Секрет древней китайской аристократии заменяет инъекции ботокса, улучшает циркуляцию крови и обеспечивает приток энергии Ци против дряблости и для омоложения всего тела.

Чтобы выполнить самомассаж лица гуаша в домашних условиях, нужно подготовить:

керамическую ложку с гладкой поверхностью и без острых краев, сколов и трещин;
лосьон для лица, крем или масло для массажа, например, смесь с маслом жожоба и розы;
настенное зеркало с хорошим освещением, поскольку руки должны быть свободны, чтобы придерживать кожу и инструмент.

Комплекс движений массажа гуаша для стимулирования основных лицевых мышц выглядит следующим образом.

Визуально определяем центр лба и выполняем десять движений скребком от центра к виску по горизонтали.
Десять раз скребем кожу от носа до линии роста волос.
Перемещаем скребок от угла рта и подбородка в направлении виска, выполняя до двадцати движений. Аналогично делаем с другой стороны.
Выполняем по пять движений от нижней губы к шее и от основания носа к верхней губе.

Комплекс гуаша против гусиных лапок и линий марионетки выглядит так.

Скребковые движения осуществляются от линии роста волос вниз до кончика носа.
Скребком проводить по закрытому веку от внутреннего уголка до виска, направляя его вверх к кончику брови.
Скребок перемещается чуть ниже, к области нижнего века, а конечная точка движения доходит до линии роста волос выше виска.
Движение начинается со скулы и приподнимает кожу к направлению виска.
Начальная точка опускается к губам для устранения мимических морщин, конечная точка – висок.

Легкие массажные движения производятся без давления. Боль недопустима. Плавный массаж стимулирует нервы, расположенные в эпидермисе, ускоряет кровообращение.

Полностью снять макияж. Промыть лицо мягким гелем или молочком, высушить полотенцем. Нанести крем для лица или масло, чтобы инструмент не натягивал кожу, а скользил по ней.

Техника массажа гуаша против возрастных линий на лбу предусматривает всего две манипуляции.

Движение от моста носа вверх к линии роста волос с легким подталкиванием широкой частью ложки мышцы. Свободной рукой можно придерживать кожу в начале манипуляции, чтобы не создавать натяжение.
Повторить движение снизу вверх, перемещаясь от переносицы к боковой части лба под углом с двух сторон

При перемещении поперек лба будет ощущаться попадание в борозду или линии, и тогда следует осторожно подтягивать скребок наружу и расправлять кожу. Необходимо обработать каждую борозду, продвигаясь по линии роста волос, стартуя с центра

Повторить на противоположной стороне.
Легонько разгладить обработанные участки кожу кончиками пальцев, повторяя предыдущие движения.

После массажа гуаша нормально наблюдать легкое покраснение. Следы от нажимов свидетельствуют об избыточном давлении на кожу, что не допускается китайским методом.

Гуаша переводится как «выскабливания». Техника, напоминающая баночный китайский массаж, является частью метода миофасциального релиза в традиционной медицине для облегчения боли, симптомов простуды и гриппов.

Китайский массаж лица гуаша предполагает скульптурирование лица с медленным и постепенным воздействием без следов давления. Цель процедуры — глубокое расслабление лицевой мускулатуры.

Инструмент для выполнения массажа называется мастихин, и традиционно изготавливается из нефрита или рога, а более дешевые аналоги — из пластика или керамики. Самый простой вариант — китайская ложка для супа, которая удобно ложиться в руку.

Китайская техника гуаша способна перекроить лицо:

устранить линии напряжения;
улучшить циркуляцию крови;
увеличить приток питательных веществ;
сократить глубину мимических морщин;
усилить поток энергии Ци по основным каналам желудка и желчного пузыря;
улучшить яркость кожи путем энергетического обмена.

Подобно ботоксу, массаж гуаша расслабляет спазмированные мышцы и разглаживает морщины. Массаж улучшает кровообращение, потому кремы, нанесенные после процедуры, лучше впитаются в кожу. Действие на энергетический канал желудка помогает повышать мышечную силу и тонус во всем теле, препятствуя провисанию.

Виды массажа Гуаша

В зависимости от назначения или показания массаж может быть:

косметический;
лечебный;
профилактический.

Косметический массаж Гуаша

После проведения процедуры можно заметить следующие изменения:

контур лица подтянут;
исчезли мелкие морщинки;
пропала отёчность;
кожа выглядит значительно моложе.

Такие изменения происходят за счёт того, что во время массажа:

улучшается кровообращение
стимулируется отток лимфы;
ускоряются обменные процессы;
выводятся токсины;
снимаются спазмы.

Уже после первой процедуры лицо выглядит моложе и свежее.

Лечебный

Массаж делают для исцеления от таких недугов, как:

остеохороз;
боли в спине;
мышечные боли;
нарушение подвижности суставов;
головные боли;
отёки;
нервные расстройства.

Под действием пластины так же улучшается кровоток, что благотворно влияет на сердце и сосуды.

Профилактический

Во время проведения сеанса из организма выводятся шлаки и токсины, происходит укрепление иммунитета. Это благоприятно сказывается на работе всего организма и профилактике заболеваний.

Что такое скребок Гуаша

История

Упоминание о массаже Гуаша появилось ещё в 550 г. до н.э. в древнем письменном источнике – китайской летописи «Чуньцю». Более чем 2-тысячелетнюю историю существования техники подтверждают и раскопки, при которых найдены похожие на скребки камни. Среди них встречались инструменты из рогов животных и нефрита, традиционно используемых для Гуаша.

В древности методика была не менее популярна, чем сейчас. В каждом уголке Китая можно было найти мастера массажа.

Характеристика

Жизненная энергия ци, согласно китайской философии, циркулирует по так называемым меридианам. Вдоль их располагаются биологически активные (акупунктурные) точки.

Суть воздействия скребка заключается в том, что он затрагивает эти точки. Благодаря воздействию на акупунктурные точки происходит самоочищение организма.

Виды материалов для скребка Гуаша и какой лучше

С тех давних времён, как появилась техника, скребки не сильно изменились. Только теперь их делают не только из нефрита и рогов животных. Сегодня для изготовления инструмента используют:

дерево;
пластик;
медь;
медицинскую сталь;
серебро.

Чаще всего для массажа применяют скребки из натурального камня: кварца, сердолика, аквамарина, авантюрина. Минералы обладают такими качествами, как:

хорошая теплопроводность: быстро нагревается от рук и передаёт тепло мышцам и суставам;
положительная энергетика;
антисептические свойства.

Но самым популярным остаётся инструмент из нефрита. Он обладает омолаживающими и оздоравливающими свойствами, выводит из организма избыточный жир, оказывает расслабляющее действие.

Осторожно! Иногда в продаже можно увидеть скребки, сделанные из каменной крошки и проклеенные. Такой инструмент лучше не брать

Он не обладает лечебным действием, которое передаёт натуральный цельный камень.

Противопоказания

Массаж Гуаша не рекомендуется применять в следующих случаях — лихорадка, высокая температура тела, открытые раны кожи, открытые переломы костей, почечная и печеночная недостаточность, онкология и другие

Обратите внимание, что на предварительном этапе на кожу часто наносится эфирное масло, но у некоторых людей может быть аллергия. Рекомендуется предварительно протестировать такое масло, чтобы исключить аллергическую несовместимость с организмом

Предварительное согласование с врачом. Перед проведением всех необходимых процедур рекомендуется проконсультироваться с врачом.

На кого рассчитан курс?

На профессиональных массажистов, врачей, физиотерапевтов, косметологов, специалистов по телесно-ориентированной терапии, желающих повысить свою квалификацию
На людей, занимающихся спортом, а так же духовно-телесными практиками—йога, тайчи, фитнесс и пр.
На обычных людей, которые хотят получить в руки мощный инструмент как для самопомощи, так и для помощи своим близким, друзьям и знакомым

Гуаша — это древняя китайская скребковая техника, позволяющая справиться с огромным числом как незначительных , так и очень серьезных проблем, включая условно «неизлечимые». Проводится массаж специальными скребками. Основной материал — рог водяного буйвола, применяются также полудрагоценные камни (нефрит), а также скребки из некоторых видов металлов.

Программа курса предусматривает изучение техник массажа Гуаша как общепрофилактической оздоровительной направленности, так и косметологических и даже лечебных.

Важные советы

Если вы выполняете процедуру самостоятельно, то обратите внимание на следующее:

Кожа не растягивается, если использовать масло. На всю обрабатываемую площадь достаточно 3–5 капель. Желательно использовать некомедогенные составы (например, аргановое масло). Уходовые средства на водной основе не подходят, так как быстро впитываются.

По окончании процедуры остатки масла стираются сухой салфеткой. Не стоит оставлять средство на коже, особенно вокруг глаз – это приведет к отечности.
На скребок давят лишь слегка. Если переборщить, на лице появятся гематомы и лопнувшие капилляры. То и другое – неэстетично и противоречит самой идее массажа Гуаша: убрать отеки и сделать тон кожи ровным.
Всегда нужно соблюдать схему направлений движений при массаже. Нельзя двигать скребок против массажных линий – это создаст новые морщины и отеки.
После каждого сеанса пластину нужно мыть с мылом. Если этого не делать, масло и бактерии с камня попадут в поры кожи и спровоцируют угревую сыпь.
Движения во время сеанса должны быть интенсивными, чтобы ускорять ток крови и лимфы.

Первые 2–3 раза массаж Гуаша может быть болезненным. Боль связана с тем, что мышцы не привыкли к такому воздействию. Через несколько сеансов дискомфорт пройдет и процедура будет приносить только приятные ощущения.

Продолжение после рекламы

Найдите своего
массажиста на
МастерМассажа.Ру!

Перейти на сайт

Где купить гуаша?

Скребки Гуаша довольно просты в уходе. После процедуры их достаточно лишь промыть с мылом. Необходимо помнить лишь об одном недостатке – хрупкость, так как они сделаны из натуральных материалов. Поэтому будь осторожна, не задевай им твердых поверхностей, старайся не ронять. Храни его в специальном мешочке, который идет вместе с покупкой.

Также можешь посмотреть массажер в форме лепестка от Beauty365, с помощью которого очень удобно и комфортно прорабатывать зоны лица, благодаря плавным краям и отсутствию острых углов. Он также сделан из гипоаллергенного материала, свойства которого не портятся от воды и солнца.

История появления массажа Гуаша

Процедуру придумали в Китае в 550 году до н.э. Ее древнее происхождение подтверждают скребки из нефрита, обнаруженные в захоронениях знатных китайцев. В переводе на русский язык слово «гуаша» звучит как «выскребание болезни».

Во время такой процедуры мастер проводит специальным скребком по меридианам – энергетическим линиям – и акупунктурным точкам, чтобы улучшить кровообращение, работу мозга и метаболизм тканей.

Современный косметический массаж скребком помогает убрать застоявшуюся лимфу, которая провоцирует отеки и угревую сыпь, делает черты лица уставшими и более «возрастными».

Правила выполнения

Многие пробуют выполнять массаж Гуаша самостоятельно, но в результате не получают выраженного эффекта. И в большинстве случаев это связано с неверной техникой манипуляции. Приступая к такому массажу, помните несколько простых правил:

Процедуру нужно делать регулярно. Если проводить массаж от случая к случаю, то не стоит ожидать видимого результата даже спустя несколько месяцев. Регулярность – главное условие эффективности массажа Гуаша.
Метод не подходит людям с угревой сыпью. Проблемная кожа не любит интенсивного механического воздействия. Поэтому при наличии гнойничковой сыпи сначала потребуется устранить воспаление и добиться исчезновения акне. В противном случае можно легко разнести инфекцию по всему лицу и только усугубить проблему.
Во время сеанса нужно точно следовать технике. В противном случае отечность усилится и могут появиться новые морщины, от которых будет сложно избавиться. Если у вас не получится выполнить процедуру самостоятельно, то лучше записаться к опытному мастеру.

В чём особенность гуаша?

Своё название этот древнейший вид массажа получил от сочетания двух слов: «гуа» — «движение в одну сторону, скрести» и «ша» — «плохое», ненужное, что вместе означает: «скрести всё плохое». Это надо понимать буквально, поскольку инструментом в гуаша служат небольшие пластины (скребки). Главное отличие гуаша от точечного массажа и иглоукалывания заключается в том, что здесь нет необходимости проходить через непростой этап локализации точек. Пластинками обрабатывают определённые области, которые включают различные точки и рефлексогенные зоны тела, конечностей, лица и головы. Есть и ещё одна особенность. Раздражение пластинками кожи спины, живота, шеи и других участков тела позволяет произвести точную диагностику повреждений внутренних органов. Это становится возможным благодаря появлению специфического кожного рисунка в проекции места поражения.

Массаж проводится по специальному маслу. При выполнении процедуры используются скребки различной конфигурации из нефрита и других минералов или рога буйвола.

Какими свойствами обладает массаж гуаша?

Это прекрасное средство профилактики заболеваний. Например, массаж головы и воротниковой зоны — это стимулирующая и восстановительная процедура, повышающая тонус и улучшающая микроциркуляцию и венозный отток. Кроме того, гуаша-массаж головы помогает избавиться от головных болей, решить проблему выпадения волос. В профилактических целях можно воздействовать на кожный покров через ткань или непосредственно, без использования масла. Такие воздействия выполняются либо между лечебными сеансами, либо как самостоятельная процедура.

Гуаша широко применяют в косметологии: за счёт выведения токсинов уходит пигментация, угревая сыпь, происходит подтяжка и омоложение кожи. Этот вид массажа применяют также для моделирования фигуры и коррекции целлюлита.

Однако чаще всего методику гуаша используют для лечения различных заболеваний органов и систем. С помощью такого массажа специалист может нормализовать внутренние взаимодействия между органами, усилить процессы обмена и выведения, ликвидировать застой. Что, в свою очередь, останавливает развитие конкретного патологического процесса, способствует общему оздоровлению, а кроме того — замедляет старение.Что нужно знать пациенту, пришедшему на сеанс лечебного массажа гуаша?

Прежде всего, необходимо быть готовым к тому, что в тех местах на коже, на которые проецируется патологический процесс, могут появиться кровоизлияния — пятна «ша».

Кстати, восточные врачи считают, что «ша» — это особая субстанция, которая образуется в результате нарушения циркуляции энергии ци (патогенная ци) и крови. Эта болезнетворная субстанция выводится на поверхность кожи, что облегчает состояние больного. Впоследствии пятна-кровоизлияния превращаются в синяки, которые, как правило, исчезают буквально через 2–3 дня. (Только в тех случаях, когда корень болезни находится очень глубоко, на это может потребоваться большее время.)

Иногда, при запущенном процессе, может ощущаться боль — но она проходит сразу после прекращения воздействия.

Важно учитывать, что процесс лечения нередко проходит через обострение. Это значит, что симптомы заболевания могут на второй день усилиться, может появиться и неприятный запах от тела

Не стоит этого пугаться, в китайской медицине существует правило: «Нет обострения — нет лечения, а идёт только облегчение».

Не удивляйтесь, если после сеанса появится сильная усталость, как после физической нагрузки: эффект от воздействия сравним с бегом на дистанцию 20 км.

Поскольку эффект от массажа часто наступает уже во время процедуры, то гуаша может использоваться и в острой фазе болезни, что помогает устранить выраженные симптомы заболевания. Полный курс гуаша приводит к стойкому улучшению состояния.

После процедуры необходимо пить тёплую воду, чтобы обеспечить полноценный вывод токсинов из организма.

Китайский массаж гуаша техника выполнения